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盲目进补潮来袭 专家提醒营养补过头伤健康
# 饮食健康
如今,饮食健康已成为国民生活的核心议题之一,营养补充剂的市场随之迎来爆发式增长,从电商平台“预防疾病”“增强免疫力”的宣传口号到线下超市、药店内的醒目陈列,维生素、蛋白粉等产品正在促成一场全民“营养盛宴”,但背后却暗藏“补过头”的健康风险。
2025-12-19 · 中国食品报
立冬到,宜进补!立冬美食有哪些?
# 饮食健康
# 养生
# 立冬
立冬是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。立,建始也,冬季自此开始;冬者,终也万物收藏。立冬开始天寒地冻、阳气内藏人们少动多食,是进补养身的大好时机,人们往往通过饮食来调理自己的身体。
2023-11-09 · sjgle食品加工包装在线
把好“补露”关 轻松过秋天
# 白露
# 饮食
# 进补
老一辈讲究白露要“补露”,适当地为身体补充能量、营养,秋冬才能过得舒坦,而“三果”即龙眼、花生、南瓜,正是“补露”时要多食用的食物。专家表示,白露养生不仅要预防季节性疾病,还要滋阴润燥,做好肺、脾、胃部养护。
2022-09-19 · 中国食品报
专家原创
有机枸杞粉可作为药食两用的进补佳品
# 有机枸杞粉
有机枸杞粉是以有机枸杞原汁为原料。采用喷雾热干燥方法生产,较好的保留了枸杞中原有的成分、味道、色泽和芳香。其产品颗粒细小而均匀,为橙红色粉末,纯度高、可溶性好。
2022-05-26 · sjgle食品加工包装在线
立秋温补羊肉卖得俏!专家提醒并非任何人都适合高温进补
昨日立秋,虽然江城气温仍高,但已有市民开始选购进补食材来“贴秋膘”了。记者走访发现,与往年吃猪肉“贴秋膘”相比,今年更加养生、温补的羊肉颇受欢迎。不仅生鲜市场里销量看涨,餐饮店里也主打出了“吃伏羊,贴秋膘”的口号。
2019-08-12 · 中国食品资讯网
喝羊肉汤鼻出血吃西洋参拉稀 冬令进补不能跟着感觉走
昨天,“大雪”节气,小雪如约而至。民间有“冬天进补,开春打虎”的说法,这时候市民或选择人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、枸杞子等名贵中药进补,或会买羊肉、牛肉、鸡肉炖汤全家享用。对此,中医专家表示,冬令进补确实能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,但是必须因个人体质而异,不可随意乱服补药,大吃特吃滋补食物。
2018-12-08 · 食品伙伴网
冬季进补,这才是正确的打开方式
冬季进补,这才是正确的打开方式
立冬之后草木凋零、蛰虫伏藏,万物都在为来年春天养精蓄锐。中医讲究立冬补冬,滋阴补阳,温补养阳,少吃寒性食物,不宜过燥。而且,立冬分为三候:一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。一节三候, 进补都各有讲究。
2018-11-09 · 人民网
吃萝卜进补真那么神吗?
在许多“养生专家”的口中,萝卜是治病的良药,既能止咳,又能软化血管,甚至可以防癌抗癌……萝卜真的有那么神奇吗?北京市营养源研究所的专家告诉我们,其实这并没有科学依据。
2018-07-03 · foodmate