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原创锻炼无捷径，饮食有良计

大学生在校，最为重视的便是减肥瘦身，不过大部分的大学生都只能在食堂就餐，所以都默认会认为很难做到控制热量。其实不然，在食堂就餐也可以减肥~其实减肥过程中应该尽量要少吃高热量的食物，尽量吃膳食纤维和维生素含量高的食物，有利于人体脂肪的消耗，减少人体脂肪堆积。

健康饮食锻炼减肥

sjgle食品加工包装在线 2022-06-01

原创蒲桃一杯千日醉

葡萄（学名：Vitis vinifera L.），葡萄科藤本植物，葡萄是世界最古老的果树树种之一。葡萄原产于亚洲西部，世界各地均有栽培，约95%集中分布在北半球，可用作生食、制葡萄干或酿酒，酿酒后的酒脚可提酒食酸。其根和藤药用能止呕、安胎，果实可以用来防止血栓形成。

葡萄

sjgle食品加工包装在线 2022-05-26

原创智慧之果——香蕉

香蕉（学名：Musa nanaLour.），芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。原产自亚洲东南部，现中国台湾、海南、广东、广西等均有栽培。

香蕉

sjgle食品加工包装在线 2022-04-29

原创 “离支”荔枝不离枝

荔枝（学名：Litchi chinensis Sonn.），别名离枝，属无患子科荔枝属的常绿乔木，与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝果皮有鳞斑状突起，成熟时通常暗红色至鲜红色，果肉产鲜时半透明凝脂状。

荔枝

sjgle食品加工包装在线 2022-04-24

原创桑之未落，其叶沃若

桑葚（拉丁学名：Fructus Mori），又作桑椹[1]，为桑科植物桑树的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等。味甜汁多，是人们常食的水果之一。

桑葚

sjgle食品加工包装在线 2022-03-31

原创椰香缕缕，玉注天浆

椰子（学名：Cocos nuciferaL. ），棕榈科椰子属植物。椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛，中国广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带地区均有栽培。

椰子

sjgle食品加工包装在线 2022-03-10

原创夜雨剪春韭，新炊间黄粱

韭菜（学名：A. tuberosum Rottl. ex Spreng.），百合科葱属植物。韭菜原产于亚洲东南部，世界上已普遍栽培。

韭菜

sjgle食品加工包装在线 2022-03-10

原创昆仑紫瓜——茄子

茄（学名：Solanum melongena）常称茄子，吴越人沿用宋代叫法称为落苏，广东人称为矮瓜，客家人称之为吊菜，是茄科茄属一年生草本植物，热带为多年生。

茄子

sjgle食品加工包装在线 2022-03-03

原创形如火炬，花如冠，美味却也带着刺

菠萝（学名：Ananas comosus），是热带水果之一。福建和中国台湾地区称之为旺梨或者旺来（ông-lâi），新马一带称为黄梨，大陆及中国香港特别行政区称作菠萝。有70多个品种，岭南四大名果之一。

菠萝

sjgle食品加工包装在线 2022-02-17

原创深绿的外衣，淡黄的“灵魂”

甘蔗（学名：Saccharum officinarum），禾本科甘蔗属植物，中国台湾、福建等南方热带地区广泛种植，适合栽种于土壤肥沃、阳光充足、冬夏温差大的地方。它是制造蔗糖的原料，且可提炼乙醇作为能源替代品。

甘蔗

sjgle食品加工包装在线 2022-02-11

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