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补齐营养知识短板 引导孩子科学膳食 家长如何挑选儿童零食
# 科学膳食
# 儿童零食
# 营养健康
我国儿童超重(肥胖)率呈逐年上升趋势,主要与不健康饮食习惯相关。零食作为一日三餐之外的补充,可以为儿童提供能量及营养素,然而市场上五花八门的零食让家长们头疼不已,为了挑选健康的零食,家长们需补齐营养知识短板,并引导孩子养成科学膳食的习惯。
2023-06-14 · 中国食品报
最 好的关爱是“吃好” 科学膳食为健康老龄化注入新动能
# 健康老龄化
随着社会老龄化进程的加快,老年人的健康状况日益受到关注。大多数老年人可能伴有一种或多种慢性病,例如高血压、糖尿病、心血管疾病、肝肾疾病等,这些病症往往依赖严格的饮食管理,不合理的饮食会加重病情,而科学合理的膳食干预则能起到辅助医疗和康复作用。心理状况和生活方式亦不可忽视,部分老年人因为独居或行动不便而随意对付一日三餐;也有一些人长期受疾病困扰导致食欲不佳,进一步影响营养摄入。在生命的后半程,充足的营养不仅是维持机体运转的基本需求,更是预防疾病、延缓衰老、提高生活质量的重要保障。
2025-12-12 · 中国食品报
专家原创
特殊膳食,如何科学合理搭配?
# 特殊膳食
# 低盐膳食
# 低脂膳食
随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始关注膳食的搭配和营养的均衡。特殊膳食作为一种特殊的膳食需求,需要根据不同的情况和疾病进行科学合理的搭配。下面将介绍一些常见的特殊膳食和对应的搭配方法。
2023-07-11 · sjgle食品加工包装在线
专家原创
营养膳食:如何科学地安排饮食?
# 营养膳食
# 蛋白质
# 叶酸
营养膳食是保持身体健康的重要因素之一,它可以帮助我们获取足够的能量和营养素,预防疾病,提高免疫力,增强身体素质。那么,如何科学地安排自己的饮食呢?下面我们将介绍一些关于营养膳食的知识。
2023-11-03 · sjgle食品加工包装在线
“超加工食品”引发关注 专家:健康膳食模式比食品加工过程更重要
# 超加工食品
# 健康膳食
# 膳食模式
英国营养科学咨询委员会(SACN)今年7月发布的一份关于超加工食品的立场声明显示,超加工食品消费量的增加与不良健康后果的风险增加有关。
2023-10-09 · sjgle食品加工包装在线
“超加工食品”引发关注 专家:健康膳食模式比食品加工过程更重要
# 超加工食品
# 健康膳食
# 膳食模式
英国营养科学咨询委员会(SACN)今年7月发布的一份关于超加工食品的立场声明显示,超加工食品消费量的增加与不良健康后果的风险增加有关。
2023-08-31 · 中国食品报
专家原创
特殊膳食的功效作用有哪些?
# 特殊膳食
# 碳水化合物
# 膳食纤维
特殊膳食是指针对某些疾病或症状而进行的膳食调节,能够帮助改善症状、减轻疾病的负担。
2023-05-17 · sjgle食品加工包装在线
专家原创
小麦纤维是一种优秀的天然膳食纤维原料
# 小麦纤维
# 可溶性膳食纤维
# 不可溶性膳食纤维
小麦纤维是从小麦植株中提取出来的天然原料,经过特定的物理工艺将其磨成粉状,在欧盟和美洲直接是作为天然的食品原料添加在各类食品中。
2023-03-08 · sjgle食品加工包装在线
减重和稳定血糖, “传统江南膳食”媲美“地中海膳食”
# 江南膳食
近日,我国科研人员首次通过临床干预比较了源于国内外不同地区的高植物性膳食模式——“传统江南膳食”和“地中海膳食”,发现两者在减重及糖代谢稳态调控方面,具有类似效能。
2022-05-30 · 文汇报
时隔6年,中国人的膳食宝塔“上新”了!提出平衡膳食8准则,快来学习!
# 膳食平衡
4月26日,被誉为中国人膳食宝典的《中国居民膳食指南》,时隔6年终于更新了。中国营养学会正式发布了《中国居民膳食指南(2022)》(以下简称2022版《指南》)。此次中国居民膳食宝塔(2022)较中国居民膳食宝塔(2016),在膳食推荐摄入量及健康饮食核心原则上都有了变化。
2022-04-27 · 保健时报
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