资讯 > 食品原材料 > 白芝麻酱是怎么制作的?做法步骤有哪些
白芝麻酱是以白芝麻为主料的调味品,冬季是吃火锅的好时候啊,吃火锅就离不开香喷喷的芝麻酱。从营养价值角度出发,白芝麻酱含有丰富的钙,可以促进青少年骨骼和牙齿发育,预防中老年人骨质疏松症。都说白芝麻酱可以抗衰老,那是因为里面含有大量的亚油酸和维生素E,这两种物质可以软化血管,降低胆固醇,预防动脉硬化。特别是对心脑血管疾病起到良好的预防保健作用。
白芝麻酱的做法步骤:1、准备一包白芝麻;2、放入盆中,借助滤网淘洗干净;3、芝麻里面容易混有草籽,要仔细挑拣出来;4、淘洗干净的芝麻控一下水,放入面包桶内;5、选择“自动翻炒”程序,时间为设定为1小时45分钟,炒至过程中翻盖散热气2-3次;6、程序结束后,检查芝麻,有浓浓的香气,松散、轻盈,用勺子挖取一勺芝麻;7、洒落下来,勺子干干净净,不粘一粒芝麻,就代表炒好了;8、稍微晾一下,散散热气,放入料理杯,盖上2件式杯盖,按照到机器底座,选择“酱料”程序;9、机器工作期间,要用搅拌棒把四周不容易打到的地方往中间拨一下;10、工作结束后,芝麻酱大部分都已经很细腻了;11、用长柄勺子把底部四周,以及杯壁上的部分都聚拢到中间;12、再选择“酱料”程序,重复打一次即可;13、细腻的白芝麻酱就做好了。
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