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D-核糖具有哪些生理功能作用？

2023-03-29 来源：sjgle食品加工包装在线

D-核糖是含五个碳原子的单糖，是极重要的戊醛糖，有α型和β型，在生物体内大多以戊聚糖或糖苷的形式存在。

D-核糖是含五个碳原子的单糖，是极重要的戊醛糖，有α型和β型，在生物体内大多以戊聚糖或糖苷的形式存在。核糖是存在于生物体内的一种独特的天然戊糖，是所有细胞能量物质三磷酸腺苷(ATP)的骨架成分，在缺血缺氧等应急状态下，D-核糖将能量补救合成途径的合成速度提高3-8倍，从而使细胞内的能量保持一定水平。欧美的大量临床研究发现，补充D-核糖可以改善心脏功能、加速心肌在局部缺血后ATP和腺嘌呤核苷酸水平恢复，显著提高能量消耗人群在剧烈运动后的耐受性、缩短恢复时间，对于正常心脏，补充D-核糖能够明显提高心脏能量的储备，并且可以将不可逆心肌缺血的损伤的发作时间延后25%。

D-核糖功效之一：改善心脏缺血，提升心脏功能；心脏缺血会使心功能下降、心律失常。研究证实，口服D-核糖能促进心肌细胞ATP的产生，使心肌细胞的功能正常，从而明显改善心功能，保护缺血时的心脏，对因心脏缺血诱发的心律失常也有保护作用，使原来一动就喘、经常心慌、胸闷、气虚的症状得以明显改善，生活质量大大提高。

D-核糖功效之二：增强肌体能量，缓解肌肉酸痛；人感到疲劳的直接原因是肌肉细胞的ATP产生不足，使肌肉活动的能量不足，人就有疲劳感。D－核糖是合成ATP的起始分子，它是肌肉合成能量物质ATP的重要原料。研究证实，补充D－核糖可以提高人体的运动能力，有效抗疲劳，缓解肌肉酸痛。

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