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# 伽马氨基丁酸 # 促睡眠 # 降血压

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伽马氨基丁酸是什么？主要有哪些功能作用

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来源：sjgle食品加工包装在线

发布时间：2023年02月27日

伽马氨基丁酸是中枢神经系统中很重要的抑制性神经递质，它是一种天然存在的非蛋白组成氨基酸具有极其重要的生理功能，它能促进脑的活化性，健脑益智，抗癫痫，促进睡眠，美容润肤，延缓脑衰老机能，能补充人体抑制性神经递质，具有良好的降血压功效。

伽马氨基丁酸是中枢神经系统中很重要的抑制性神经递质，它是一种天然存在的非蛋白组成氨基酸具有极其重要的生理功能，它能促进脑的活化性，健脑益智，抗癫痫，促进睡眠，美容润肤，延缓脑衰老机能，能补充人体抑制性神经递质，具有良好的降血压功效。促进肾机能改善和保护作用。抑制脂肪肝及肥胖症，活化肝功能。每日补充微量的伽玛氨基丁酸有利于心脑血压的缓解，又能促进人体内氨基酸代谢的平衡，调节免疫功能。

伽马氨基丁酸的主要功能如下：1、促睡眠，伽马氨基丁酸能促进脑的活化，健脑、益智、安神，通过改善脑部供血、供氧，来调节神经细胞机能，达到延缓脑部衰老的作用。2、降血压，伽马氨基丁酸作用于延髓的“血管运动中枢”，抑制抗利尿素，降血压。3、保肝肾，保护和改善肾脏机能，抑制脂肪肝，活化肝细胞。4、镇静神经，它虽然是神经吐出来的，反过来它对神经还有反哺之义——营养和镇静神经。5、拒肥胖，伽马氨基丁酸能够促进脂肪代谢，防止动脉硬化以及肥胖。

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