钙镁片的功效作用和适用人群-食品加工包装在线

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钙镁片的功效作用和适用人群

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来源：sjgle食品加工包装在线

发布时间：2022年11月30日

钙镁片含有从植物中提取的钙、镁等矿物元素，不含香精、合成色素和防腐剂。

钙镁片含有从植物中提取的钙、镁等矿物元素，不含香精、合成色素和防腐剂。外层覆有片衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，调节心跳及肌肉收缩性，维持正常神经的感应。享有“生命元素”之称，人体中的钙元素主要以晶体的形式存在于骨骼和牙齿中。强化神经系统的传导功能。维持肌肉神经的正常兴奋。降低（调节）细胞和毛细血管的通透性。促进体内多种酶的活动。镁也是构成骨骼的主要成分之一，参与神经感应与肌肉的收缩，调节生理机能。

钙镁片的适用人群：1、极少摄取含钙食物者，如：牛奶、乳制品、小鱼干和深绿色蔬菜；2、喝牛奶会拉肚子或胀气者（乳糖不耐症者）；3、钙质需要量增加者，如青春期少年、老年人、怀孕或哺乳期妇女；4、老年人、成长中青少年、更年期妇女；孕妇、哺乳的妇女；高血压及其他心血管疾病患者；易抽筋、受惊吓、睡觉时磨牙、失眠者。

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