资讯 > 食品原材料 > 油焖笋的制作要点和家常做法步骤
油焖笋是江南地区一道特色名菜,主要以新鲜竹笋为食材,再放入葱姜做成。其味咸鲜香甜,营养丰富,是一道老少皆宜的菜。制作要点:1、选竹笋时,春笋以质地鲜嫩,黄色或白色为佳;毛笋以整齐色白,细嫩为佳;行边笋以质嫩、色嫩的为佳;冬笋以黄中略显白的为好。2、鲜竹笋含有草酸,有苦味,焯水可以去除涩味,此外料酒和醋也能很好的去除鲜竹笋涩味。3、油焖笋,油要稍微多放一些,因为竹笋吸油。4、油焖笋的过程中最好不要加姜蒜,因为姜蒜会破坏竹笋原味。5、竹笋在油焖的过程中很容易挂汁入味,长时间焖煮会破坏笋本身清甜的后味,因此,要把握好烹饪的时间。6、做油焖笋可以略多放一点糖,可以提鲜也可以使颜色更漂亮。
油焖笋的做法步骤:1、竹笋剥壳切去老根,洗净后对半剖开,放入锅中加冷水,大火煮开后转小火煮约20分钟;2、捞出过凉后切滚刀块(我只用了前面嫩的笋尖部分,后半段拿去煲汤了);3、炒锅放比平时炒菜多一倍的植物油,油热后倒入笋块,大火翻炒一分钟;4、转中火倒入生抽约20克,加白糖约15克,翻炒均匀后转小火加盖焖二到三分钟,中间开盖翻炒一次防止糊锅,最后加盐调味即可。
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