资讯 > 营养保健品 > 维生素e是主要的抗氧剂之一
维生素e又称生育酚，是一种脂溶性维生素，是主要的抗氧剂之一。富含维生素e的食物有果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。
维生素e又名“生育酚”，人体缺乏维生素e时，生殖器受损，不易受精或容易引起习惯性流产。此外，维生素E还有一个美誉“血管清道夫”，能防止血管内凝血，改善血液循环，让机体年轻有活力。
维生素e是一种脂溶性维生素，摄入时如果没有足够的脂肪，是不能被吸收的。所以，服用维生素e的时候，可千万不要选择在早上起床时，最好是在饭后服用，这样才能帮助吸收。有的维生素e产品里，本身就添加红花籽油和紫苏油这样的辅料，一方面是它们本身富含亚油酸和亚麻酸等人体必需的不饱和脂肪酸，能调节内分泌、排毒祛斑，对女性有特别好处，一方面也是因为它们能协助发挥维生素E的更佳功效。
红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素e，含量最为丰富的是小麦胚芽，最初多数自然维生素E从麦芽油提取，通常从菜油、大豆油中获得。想要查找到优质的维生素e，可以登陆sjgle.com，查看维生素e采购和供应服务，还可以查找到维生素e制造商，询问价格及详细信息，促进和达成维生素e商业合作。
亚麻籽（Linseed），又称胡麻籽，是一种源自亚麻科亚麻属植物亚麻的干燥成熟种子。这种一年生草本植物原产于印度，后通过丝绸之路传入中国，尤其是在甘肃和内蒙古地区。
越橘（学名：Vaccinium vitis-idaea L.），又称欧洲越橘、山越橘，是一种原产于欧洲北部和中部山区的落叶灌木。越橘果实富含多种生物活性成分，尤其是花青素，这种成分赋予了越橘强大的抗氧化能力和多种健康益处。
我国青梅产量占世界总产量70%，目前主要分布在浙江、江苏、福建、广东4个产区，种植面积和产量呈逐年扩大和增长趋势。青梅含酸量高，含糖较低，且存在涩味，鲜食风味欠佳，消费者难于接受，因此主要是以半加工产品或加工成蜜饯、果脯、原汁、复合果汁饮料、果酱、果醋、浸泡果酒、发酵果酒、乌梅、青梅精等。
姜黄（Curcuma longa L.）是姜科姜黄属多年生草本植物，其地下根茎呈不规则圆柱形或卵圆形，表皮深黄色至棕褐色，内部组织因富含姜黄素呈现鲜明的橙黄色。这种植物原产于南亚次大陆，喜温暖湿润气候，现广泛栽培于中国南方诸省及东南亚地区。
在当今健康意识日益增强的社会背景下，人们对具有健康功效的天然成分关注度不断提升。β-葡聚糖作为一种广泛存在于自然界的活性成分，因其来源不同而展现出各异的生理活性和免疫调节能力。β-葡聚糖源自酵母细胞壁内层，是一种天然、高活性的营养成分。
卵磷脂软胶囊是一种以卵磷脂为主要成分制成的保健食品，因其对人体脑部功能和脂质代谢具有显著益处，受到广泛关注。卵磷脂软胶囊能够为身体提供丰富的磷脂类物质，帮助维护细胞膜的完整性和功能，是现代人群健康养护的重要选择。
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