资讯 > 食品原材料 > 石斛的功效与作用是什么
石斛是非常重要的中药材，即便是到了医学发达的现代，它的保健功效依然出众，并且还成为了很多人赖以调理身体预防疾病的重要保健品。这味药材首先具有很明显的滋阴功效，也就是可以有效调理人体内部的阴阳平衡，从而抑制过于旺盛的阳气，可以快速各类上火的问题，像普通人常见的口渴、便秘以及口腔溃疡之类常见问题都有很好的缓解效果。
【石斛的功效与作用】
石斛对人体的肾 脏有着出众的滋补作用，它最主要的效果就是能够滋肾阴。在中医的理论当中，肾属水，所以如果肾 脏的阴气不足，就会直接影响到正常的排泄，让体内的有毒物质无法正常排除，而这些毒素积累在体内，就容易导致一系列的问题。通过持续服用一段时间，并且搭配其他具有协同作用的药物，就能恢复肾 脏的正常功能，不但肾功能可以达到健康人的水平，而且还会有筋骨强健以及眼睛明亮的改变。
在实践当中还发现石斛对身体的新陈代谢具有一定的调理作用，可以从整体上让人体的运行变得更有规律，它在有效成分在进入到身体之后，就像是一个无微不至的协管员，可以让原本出现紊乱的地方重新恢复秩序，这样原有的衰老问题或者不正常症状都能够逐渐减弱。这一点对于处在亚健康状态的人来说是非常重要的，尤其是生活不规律或者压力大的人，可以在医生的指导下通过服用这味药物来维持正常的生理机能。
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