很多人都知道罗汉果是比较好的，一种中药，也被叫做神仙果，罗汉果是能够达到一个润肺止咳和生津止渴的功效的，除此之外，还能够有一个润肠和通便的功效。罗汉果当中的话会具有蔗糖甜300倍的一个甜味素，但是并不会产生任何的热量，所以对于一些糖尿病患者，或者是对于一些肥胖病的患者来说，是比较理想的一种替代的饮料，那么罗汉果有哪些禁忌呢？
【罗汉果有哪些禁忌】
虽然说罗汉果有非常多的功效和作用，但是也同样会有一定的禁忌，所以接下来就来说一说罗汉果有哪些禁忌？首先需要注意的一点就是，长期服用罗汉果泡水，很有可能会导致肠胃功能下降，如果是在短期之内去泡水喝的话，对于身体不会有任何的伤害，还能够去调理自己的肠胃的一些功能，但如果长期服用，很有可能就会导致自己的肠胃功能下降，甚至会出现一系列的，疾病，尤其本身自己的体质是比较敏感的情况下，更加有可能会出现一些问题。
还有就是在泡水喝的过程当中，罗汉果是不能够隔夜的，我们平时吃很多的食物都是这样的，因为任何食物在六个小时之后就有可能会出现变质，而对于罗汉果来说也同样是如此，所以千万不能够隔夜服用。而且罗汉果如果吃多了的话，很容易会上火，尤其很多人喜欢把晒干之后的罗汉果用来泡水，觉得这样对身体有保健作用，但是如果特别多的话，还是会特别容易上火的。
薯渣是甘薯生产淀粉及粉丝和粉条等制品的副产物。据不完全统计，我国每年因生产淀粉而排放的薯渣有550万t，除极少一部分薯渣作为廉价动物饲料，大部分当作废弃物直接丢弃，既造成资源浪费，也造成环境污染。甘薯渣一般占原料的10%~14%，由果皮、果梗和果肉3个部分组成，果皮和果肉约占97.2%，果梗占2.8%。
小茴香（Foeniculum vulgare），别名蘹香、谷香、茴香等，原产地中海地区，在我国各省区都有栽培。小茴香作为伞形科（Apiaceae）茴香属（Foeniculum）草本植物，是一种常见的药食同源食材，其嫩叶可作蔬菜食用或作调味用；果实可入药，有驱风祛痰、散寒、健胃和止痛之效。
蘑菇粉，顾名思义就是用蘑菇做成的粉体物质。但蘑菇又是一个广义的概念，通常她们的生物学分类跨度较大，但我们往往会将它们归为一类。比如，我们常见的平菇、杏鲍菇是侧耳科侧耳属真菌，双孢蘑菇是蘑菇科、蘑菇属真菌，而海鲜菇则是离褶伞科玉蕈属真菌。目前食品工业化应用较为成熟的种类则非双孢蘑菇所属，也是蘑菇粉主要的来源品种。
在当代社会，随着全球肥胖率攀升、糖尿病患病群体扩大，以及消费者对“天然”“零糖”健康理念的深度认同，人们对于食品中的糖分摄入越来越关注，天然甜味剂因此备受青睐，而甜菊糖苷作为其中的佼佼者，正广泛应用于食品领域。
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