资讯 > 营养保健品 > 谷维素可以治疗失眠吗
谷维素可以治疗失眠吗？到底能不能长期服用呢？患者睡眠质量不好的时候，医生都会给开一些谷维素进行缓解。那就会认为谷维素是一种治疗失眠的良好药物，其实这种想法是错误的，谷维素只是起到缓解失眠的现象，但是不能够长期的服用，否则就会对身体造成很大的伤害。
【谷维素可以治疗失眠吗】
谷维素主要是作用在健脑的植物神经系统和内分泌中枢上，可以抑制大脑的兴奋状态，改善睡眠有着很好的帮助。可以减少内分泌的紊乱，自然就可以改善神经精神失调的现状。对于一些轻微失眠的患者，服用谷维素有一定的作用，但是大家不要总是依赖于这种药物进行睡眠，因为谷维素对于神经有一定的抑制作用。长期受到失眠的影响还是应该找寻的治疗方法。
特别是对于很多中老年朋友引起的失眠现象，可以适当的服用谷维素进行缓解。可以稳定患者的情绪，减少焦虑的现状，也不会使大脑处在一种长期紧张的状态，睡眠质量就会有所改善。
很多时候，人们之所以会有失眠的现象，主要是因为工作压力和生活压力比较大，不能够进行自我的调节，进而就会让精神处在一种过于紧绷的状态，现状就会出现。患者睡前可以喝一杯温热的牛奶，睡前也不要看一些过于激烈的电影或者是听一些过于动感的音乐。相信这样会对失眠症状有一定的缓解作用。
鱼胶原蛋白粉是从深海鱼类的鱼皮、鱼鳞或鱼骨中提取的高纯度胶原蛋白粉末，主要含有Ⅰ型胶原蛋白和丰富的氨基酸。鱼胶原蛋白粉具有促进肌肤弹性、保湿抗皱、增强骨骼和关节健康的功能，是美容保健品、功能性食品及营养补充剂中的优质原料。
陈皮提取物是从成熟橙皮（陈皮）中提取的天然植物活性成分，主要含有柠檬烯、黄酮类化合物及挥发油。陈皮提取物具有健脾理气、促进消化、抗氧化和调节血脂的功能，是保健品、功能性食品及营养补充剂中常用的重要原料。
葛根提取物是从葛根中提取的天然植物活性成分，主要含有异黄酮类化合物、大豆苷元及多糖。葛根提取物具有扩张血管、改善微循环、抗氧化和调节血脂的功能，是保健品、功能性食品及营养补充剂中重要的原料。
海带提取物是从海带中提取的天然活性成分，主要含有褐藻多糖、碘、膳食纤维及多种矿物质。海带提取物具有调节血脂、抗氧化、增强免疫力和促进代谢的功能，是保健品、功能性食品及营养补充剂中常用的重要原料。
乳清粉是从牛奶中分离乳清后加工而成的高蛋白粉末，主要含有乳清蛋白、乳糖、矿物质及多种氨基酸。乳清粉具有易消化吸收、高生物利用率、促进肌肉合成和增强免疫力的特点，是保健品、运动营养食品及婴幼儿配方中常用的重要原料。
海藻糖是一种天然多糖，主要来源于海藻及部分菌类。海藻糖具有良好的保湿性能、抗氧化能力及调节能量代谢的作用，因此被广泛应用于食品、饮料、化妆品以及保健品领域。海藻糖因其天然、安全和功能性强的特点，成为现代健康产品和高端食品的重要原料。
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