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    2019-06-21 来源:SJGLE食品加工在线 sjgle.com
    我们要想清楚的了解绿唇贻贝的营养成分是什么,就得先认知什么是绿唇贻贝,那么接下来就让我们来详细了解一下究竟绿唇贻贝的营养成分是什么?

           绿唇贻贝营养成分是什么?我们要想清楚的了解绿唇贻贝的营养成分是什么,就得先认知什么是绿唇贻贝,那么接下来就让我们来详细了解一下究竟绿唇贻贝的营养成分是什么?

     绿唇贻贝营养成分

           【绿唇贻贝营养成分是什么?】

           想要知道绿唇贻贝的营养成分是什么,就得先知道绿唇贻贝是什么。

           绿唇贻贝是来自新西兰的一种海生贝壳类生物,许多研究认为绿唇贻贝对于整体健康、关节健康、呼吸系统和呼吸通道有着极大的帮助,这是因为绿唇贻贝中含有能有效地支持正常免疫功能的元素,称为白三烯,它对于维持正常关节和活动性以及健康的呼吸道非常重要,而且绿唇贻贝提供饱和,单一不饱和和多元不饱和脂肪酸以及深海甾醇等多种脂质。

           绿唇贻贝的营养成分是:一、绿唇贻贝软体干物质中蛋白质含量高达59.1%,氨基酸组成完善,必须氨基酸含量占总氨基酸含量的33.2%,其含量大大高于鸡蛋以及鸡、鸭、鱼、虾和肉类等,除20种常用氨基酸外,还含有β-氨基丁酸、鸟氨酸、牛磺酸等多种氨基酸;二、绿唇贻贝饱和脂肪酸的含量低于猪、牛、羊肉和牛奶等食品,而多聚不饱和脂肪酸(PUFA)含量高,其中以二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)含量,EP A +DHA 总量随着季节变化而不同;三、绿唇贻贝富含多种矿物质,特别是铁、锌、硒等微量元素含量丰富,含有丰富的人体必需的矿物质,包括钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷,硒等,硒为人体生长发育所必需的一种元素。

           

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