孕妇钙片选什么，崔玉涛医生给你答案!

       经常看到有人说中国孕妇怀孕期间太谨慎，这碰不到那碰不得，生完孩子还得好好坐月子，反观国外的孕妈，好像都是风风火火、百无禁忌，跟怀了个假孕似的，当然，这些印象大多是来自影视作品。其实全世界的孕妈怀孕期间都不会掉以轻心，除了禁忌，她们更看重的是额外补充营养，孕妇钙片就是其一。但是目前市面上可供孕妇选择的补钙产品五花八门，该怎样选择合适的孕妇钙片已经成为了一大难题。针对这个问题，著名的育儿专家崔玉涛给出了答案，解决你心中关于孕妇钙片的疑惑。

       孕妇钙片有必要吗?答案是肯定的!

       当孕妇频繁出现四肢无力、腰酸背痛、头晕水肿等症状时，就需要考虑自己是不是有些缺钙了。对此有些女性朋友可能会产生疑问，为什么怀孕之前自己的身体很健康，没有过缺钙的表现，而怀孕后就会缺钙呢?这是因为胎儿的营养来源全部由母体提供，其中就包括钙元素。整个孕期和哺乳期母体为胎儿输送的总钙量超过100g，占母体自身总钙量7.5%。从数据中我们不难看出，孕妇对于钙的需求量非常大，单凭每日从食物中摄取的含量很难满足对钙的需求，所以需要在孕期适量服用孕妇钙片。

       而对于钙这种孕期关键的营养元素，在中国却遭受很多质疑，比如比如补钙会导致胎盘钙化，会让宝宝头骨硬不好生，补钙会便秘等等……有质疑是因为不够了解，崔玉涛也在他的节目中对这些问题一一作答。提及孕期是否需要额外补充营养，节目中的两位美国妈妈都给出了肯定的回答，只有自己的身体健康、营养充足，才能更好地去孕育照顾小宝宝。来自加州大学医学院的李兆萍教授也认可孕期补钙的重要性，而关于补钙的质疑与担忧，李兆萍教授表示孕妇钙片并不会导致这些问题，孕妈们只要科学补钙，对妈妈和宝宝都有益无害。

       孕妇钙片怎么选?这三点很重要

       众所周知，美国药品、保健品能够风靡全球，是因为他们有非常严苛的生产和认证标准，在其标准验证下的产品，安全性和效果都让人信赖!特别是是涉及到孕妇及婴幼儿，会更加严格。崔玉涛医生此前也曾在《崔游记》节目中前往美国著名的补钙品牌迪巧工厂参观，揭秘迪巧孕妇钙片的诞生过程，对迪巧钙源、研发设备、生产线、生产环境等方面都大为赞赏。而在实地考察之后，崔玉涛也给出挑选孕妇钙片的三大原则:优质钙源、更好吸收、更适合孕妇人群，迪巧孕妇钙就符合这三点。

       1. 钙源安全纯净

       市场上钙片常见钙源很多，有安全/污染隐患的动物骨骼、贝壳，也有更加优质安全的天然矿石。所以钙源选择矿石，而矿石的品质也会直接影响钙的品质，一款好的孕妇钙片必须选用高等级的矿石，迪巧的钙源是精心筛选全球50多个矿区后得到的碳酸钙，并严格按照FDA标准在美国生产，无铅污染，性质更加稳定，安全性更高。

       2.更好的吸收性

       怀孕期间孕妈的消化和吸收能力都会有所弱化，而钙的吸收性直接决定补钙效果。崔玉涛医生曾说过，有些缺钙症状不仅是缺钙，有可能是缺少维生素D导致钙吸收不好，因此除了补钙，也要注意补充维生素D。迪巧孕妇钙每片都含有300毫克的钙元素，并且还含100国际单位的微球化维生素D3,可以促进人体对钙元素的吸收利用，真正满足孕妇对钙量的高需求。

       3.贴心细节更适合孕妈妈

       钙源安全、含量充足、吸收性好是一款好钙片的基础要求，此外，孕妇钙片还要考虑孕妈是特殊人群，像很多孕妇孕吐严重，而迪巧香草味的孕妇钙可以有效缓解孕吐；很多孕妇在服用钙片后都会出现一个尴尬的现象，那就是有些便秘。这是因为人体在吸收补钙产品中的钙元素的过程中，会转化产生一些难吸收的物质，当它们在肠道中堆积，就会导致便秘。而迪巧孕妇钙中除了含有优质的碳酸钙以及维生素D3,还添加了适量的山梨醇。而山梨醇的主要功能就是可以润滑肠道，让孕妇在补钙的同时也不用担心会出现便秘的难题。

       总之，孕妇出现缺钙症状，不能忽视。一旦忽视，不仅会影响到自身的身体健康，还会造成胎儿发育不良，甚至会形成先天性疾病。所以，对于孕妇来说，选择一款真正合适的孕妇钙片非常重要。在选择孕妇钙片时，一定要先看产品的钙含量是否充足，能否满足特殊时期的高摄入量要求。同时，对于补钙产品来说，能够避免便秘是不过的。因此，美国进口的迪巧孕妇钙会是最适合孕妇的选择。