
甘草是豆科、甘草属多年生草本,根与根状茎粗壮,是一种古老的中草药,在许多国家的医学典籍中都有记载,目前也是常用的大宗药材之一。我国的甘草资源丰富,在全国东北、西北、华北等地均有分布,其喜光照充足、降雨量较少、夏季酷热、冬季严寒、昼夜温差大的生态环境,因此在新疆、内蒙等地最适宜生长,同时也是防风固沙的优质植物,是大漠三宝之一。对于甘草的应用也有悠久的历史,东汉时期医圣张仲景所著的《伤寒论》中就有大量甘草配方,据报道称有74%的方子含有甘草,因此有"十方九草"之称。
研究指出,甘草中含有多种生理活性成分,其中主要分为三类,一类是以甘草酸及甘草次酸为主的三萜类化合物,一类是以甘草黄碱酮、异甘草黄酮、甘草素为主的黄酮类化合物,还有一类是甘草多糖。多种活性成分的存在赋予了甘草多功能的价值,在医药、日化、食品等领域有广泛应用。
在医药中的应用
甘草作为传统草药应用已有几千年历史,用于补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、调和诸药等。现代医学表明,甘草酸和甘草黄酮是其发挥医疗作用的主要物质,具有抗炎、清除自由基、抗肿瘤等作用。在长期的历史应用中也印证了甘草的安全性,在限量内是有安全保障的。值得一提的是,在动物实验中久服大剂量的甘草也是会产生一定的副作用的。
在日化中的应用
酪氨酸酶是黑色素合成过程中的关键酶,也是维持人体代谢的重要酶类,体内的酪氨酸会和酪氨酸酶在氧化作用下转化为多巴醌,多巴醌在氧元素的作用下最终生成"黑色素",也就是说酪氨酸酶决定着人体黑色的表现力,因此皮肤变黑被认为与酪氨酸酶息息相关。研究指出,甘草黄酮能抑制酪氨酸酶的活性,并且也能抑制多巴色素互变和DHICA氧化酶的活性,从而起到美白祛斑的作用,在美白产品中有很好的应用前景。
在食品中的应用
甘草是我国批准的既是食品又是药品的资源,因此在食品中的应用非常广泛。
1、甜味剂
GB2760中将来自于甘草的甘草甜素经提取精制后得到的甘草酸铵,甘草酸一钾及三钾列为甜味剂,可用于蜜饯凉果、糖果、饼干、肉罐头类、调味品和饮料类六类食品中。甘草甜素属于非糖甜味剂,其甜度约是蔗糖的200-500倍,其甜味输出较为独特:1、其甜味释放较为缓慢,余味较长;2、甘草甜素对其他甜味剂具有增效的作用,能够显著增加甜味,在与蔗糖联用时,可少用20%的蔗糖,而甜度保持不变。因此,甘草类的甜味剂通常不适合单独使用,在与其他甜味剂共同使用时效果最好。
2、抗氧化剂
甘草中含有大量抗氧化物,经加工提取后可作为抗氧化的食品添加剂,用于不含水的脂肪和油、熟制坚果与籽类、油炸面制品、肉制品类14类产品中,作为一种天然的抗氧化剂,甘草类抗氧化的应用愈发受到关注。
3、功能原料
甘草在保健食品中的应用充分融合了甘草的食药价值,因此在功能输出方面也较为多样化,既有广义的提高免疫力,也有细化的降血糖、降血脂等。截至目前,含有甘草的保健食品多达300多款,其中绝大多数是多种成分的组合,这也间接反映了甘草的"百搭"特性。
目前对于甘草的成分研究较为成熟,这也为甘草的应用打下坚实基础,再加上甘草资源丰富、价格低廉、应用多样化等优势,甘草的应用前景仍是一片"蓝海"。
在中华饮食文化的长河中,豆制品始终占据着不可或缺的地位。从千年传承的豆腐脑到现代创新的植物基肉替代品,大豆经过不同加工工艺,衍生出丰富多样的形态,不仅承载着中国人的味觉记忆,更以“植物蛋白之王”的身份成为当代健康饮食的核心选择。
海产类食品是指生长于海洋中的可食用动植物资源,涵盖鱼类、虾蟹、贝类、藻类等多个品类。作为“海洋给予人类的天然食材宝库”,海产类食品不仅以鲜美的口感拓宽饮食边界,更凭借其独特的营养结构在现代健康饮食中占据不可替代的地位。
在人类饮食文明的长河中,鱼类食品始终占据着关键地位。从远古人类的渔猎采集,到现代餐桌的多样料理,鱼类不仅以鲜美的口感满足味蕾,更以“营养宝库”的身份成为全球健康饮食的重要支柱。无论是沿海地区的日常主食,还是内陆家庭的进补选择,鱼类食品的普及性与价值认可度,都远超其他食材。
香料在人类饮食文化中占据重要地位,从东方的花椒、八角到西方的肉桂、迷迭香,天然香料不仅赋予食物独特风味,更承载着地域饮食的记忆。而香料之所以能展现独特香气与功能,关键在于其提取成分的存在。
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