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免疫系统是人体的天然防线，它能够识别并抵御各种病原体的入侵。然而，现代生活中的不健康饮食、缺乏运动以及压力等因素可能削弱我们的免疫力。那么，我们应该如何增强免疫系统，保持身体的健康状态呢？

# 免疫系统 # 抵御疾病 # 有氧运动

免疫系统抵御疾病有氧运动

sjgle食品加工包装在线 2024-02-23

免疫系统是人体的天然防线，它能够识别并抵御各种病原体的入侵。然而，现代生活中的不健康饮食、缺乏运动以及压力等因素可能削弱我们的免疫力。那么，我们应该如何增强免疫系统，保持身体的健康状态呢？

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免疫系统抵御疾病有氧运动

sjgle食品加工包装在线 2023-10-19

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