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营养物质是维持机体正常运转的能量来源。平时保证均衡的营养摄入，有助于强化身体素质，抵御细菌、病毒的侵袭。如果营养摄入不足，会造成免疫力低下，还可能诱发伤病。

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中国食品报 2023-11-16

多种综合营养素是保持健康的关键之一，它们在我们的日常饮食中起着重要的作用。本文将介绍什么是多种综合营养素，探讨其在保持身体健康和促进全面发展方面的重要性，并提供一些简单的饮食建议。

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sjgle食品加工包装在线 2023-08-24

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