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益生菌菌粉对人体的五大功能作用

2022-06-10 来源：sjgle食品加工包装在线

益生菌菌粉是对人体健康有益的微生物，能维持肠道健康平衡，主要包括双歧杆菌类和乳杆菌类，其中双歧杆菌BB-12、鼠李糖乳杆菌LGG的功效和安全性均得到广泛验证。

益生菌菌粉是对人体健康有益的微生物，能维持肠道健康平衡，主要包括双歧杆菌类和乳杆菌类，其中双歧杆菌BB-12、鼠李糖乳杆菌LGG的功效和安全性均得到广泛验证。益生菌可以激活人体自身免疫系统产生免疫物质，防止细菌病毒感染，对于经常感冒发烧等免疫力低下的婴幼儿，服用之后，其免疫系统能更好的发育，抵抗力越来越强。

益生菌菌粉对人体主要具有以下五大作用：

1、缓和肠胃不适，益生菌粉能够为人体带来充足的益生菌，而这些益生菌是调节人体肠道功能的最佳方式，因此，针对腹泻、便秘、恶心、胀气等肠胃不适症状，具有非常显著的缓和作用。

2、促进营养吸收，因为益生菌能够帮助人体提供消化酶，因而使用益生菌粉，同样能够促进人体对于营养物质的消化与吸收，增大了利用率，促进人体的营养获取能力。提高

3、提高免疫能力，益生菌能够通过刺激人体肠道，增强肠道的健康，从而有助于提高人体免疫能力，针对外来有害菌体的侵袭，能够起到一定的对抗效果。因而，益生菌粉具有提高免疫能力的作用。

4、促进新陈代谢，服用益生菌粉，能够为人体平衡菌群，从而有利于促进新陈代谢，对于肠道中堆积的脂肪、毒素等废物具有加速代谢与排出的作用，有利于降脂减肥。

5、促进肌肤健康，因为益生菌能够对人体进行调节，从而帮助人体带来美容护理方面的改善，因而达到促进肌肤健康的作用。

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