五味子为落叶藤本植物,茎为木质,叶子卵形,黄白色花,有香味。果实为红色,可入药。古代服食药物。据说服之可成仙。五味子为上品之药,能治"劳伤,赢瘦,补不足。强阴,益男子精"。

【五味子】
北五味子主产吉林、辽宁、黑龙江。生阳坡杂木林中。果实入药,称北五味子。果熟时采收。北五味子呈不规则的圆球形或扁球形,直径5~8mm。外皮紫红色或暗红色,皱缩,显油性,果肉柔软,种子呈肾形,棕黄色,有光泽,坚硬,果肉气微而特殊,味酸;种子味辛而苦。炙五味子呈黑色,略有醋气。华中五味子(五味子科),分布山西、陕西、甘肃、华中和西南。果实入药,称南五味子。果熟时采收。南五味子 粒较小。表面棕红色至暗棕色,肉薄干瘪,皱缩,果肉紧贴种子上。质量较差。久置呈暗褐色。功能主治 收敛固涩,益气生津,补肾宁心。用于久嗽虚喘,梦遗滑精,自汗,盗汗,久泻不止。
敛肺滋肾,止津止汗,涩精止泻,安神。治久嗽虚喘,消渴,津少口干,自汗,盗汗,遗精,久泻,瞳孔散大,健忘,失眠。近用于降低谷丙转氨酶。果实含挥发油、有机酸、维生素等。种子含脂肪油,内含木脂素类成分。浸膏或酊剂对中枢神经有强壮作用,能改善智力活动,消除疲乏。煎剂能兴奋呼吸中枢。醇提取物则有镇静作用。五味子还能镇痛、镇咳、退热并能降低实验性肝损害所致的血清转氨酶增高。上述作用的有效成分为木脂素,特别是五味子乙素。五味子能强心,兴奋呼吸中枢,兴奋子宫平滑肌,增强免疫功能,抗氧化,并有适应原样作用。五味子能增强机体对非特异性刺激的防御能力,增强肾上腺皮质功能,促进基础代谢,调节胃液和胆汁分泌,五味子还可抗肿瘤,并可抑菌。
在中华饮食文化的长河中,豆制品始终占据着不可或缺的地位。从千年传承的豆腐脑到现代创新的植物基肉替代品,大豆经过不同加工工艺,衍生出丰富多样的形态,不仅承载着中国人的味觉记忆,更以“植物蛋白之王”的身份成为当代健康饮食的核心选择。
海产类食品是指生长于海洋中的可食用动植物资源,涵盖鱼类、虾蟹、贝类、藻类等多个品类。作为“海洋给予人类的天然食材宝库”,海产类食品不仅以鲜美的口感拓宽饮食边界,更凭借其独特的营养结构在现代健康饮食中占据不可替代的地位。
在人类饮食文明的长河中,鱼类食品始终占据着关键地位。从远古人类的渔猎采集,到现代餐桌的多样料理,鱼类不仅以鲜美的口感满足味蕾,更以“营养宝库”的身份成为全球健康饮食的重要支柱。无论是沿海地区的日常主食,还是内陆家庭的进补选择,鱼类食品的普及性与价值认可度,都远超其他食材。
香料在人类饮食文化中占据重要地位,从东方的花椒、八角到西方的肉桂、迷迭香,天然香料不仅赋予食物独特风味,更承载着地域饮食的记忆。而香料之所以能展现独特香气与功能,关键在于其提取成分的存在。
药类食品成分是指添加或天然含有具有药用价值、能调节生理功能的成分的食品,既不同于普通食品,也不等同于药品。其核心特点是通过摄入特定成分,辅助改善健康状态或预防疾病,但需注意不能替代药品治疗疾病。
在传统养生文化与现代科技的融合中,灵芝孢子油作为灵芝的“液态黄金”,正逐渐成为大众关注的健康热点。它不仅保留了灵芝的核心活性成分,更通过先进提取工艺实现了有效成分的高浓度浓缩,为现代人的日常养生提供了新的选择。
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