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吃蛋白粉被很多健身人士看作增加肌肉的重要方式之一，但近期刊登在《英国医学杂志·开放版》上的一项最新研究发现，骨骼肌质量与膳食纤维的摄入量也有关系，特别是对中老年人而言。

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中国食品报 2021-11-19

大豆膳食纤维主要是指大豆中那些不能为人体消化酶所消化的高分子糖类的总称。

# 大豆膳食纤维

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sjgle食品加工包装在线 2021-11-08

膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。

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sjgle食品加工包装在线 2021-10-15

大多数人都不知道膳食纤维、益生元、益生菌有什么关系有什么区别？

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中国膳食纤维 2021-08-13

大豆膳食纤维主要是指不能为人体消化酶所消化的大分子糖类的总称，主要包括纤维素、果胶质、木聚糖、甘露糖等。大豆膳食纤维具有明显的降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平等功能。

# 大豆膳食纤维 # 大分子糖 # 血浆胆固醇

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2021-07-05