营养品是指可以补充人体欠缺及损失的营养成分的物品，类型分为基本型、健康型、选择性，如大豆异黄酮、海豹油、蜂王浆等。人体需要四十多种的均衡营养素，来维持身体机能的正常运作。一旦饮食不均衡、偏食、挑食、不良的生活形态等等，都容易造成营养失衡的状况，这时补充营养辅助食品很重要。
【为什么要吃营养品 】
那为什么什么时候身体会出现营养不均衡，需要补充营养呢？在长期的的压力下，会影响免疫系统或自主神经.这已是众所周知，例如：压力引起胃炎，造成无法吸收钙质或其他营养素的恶性循环。为了对付压力，在体内消耗大量的锌，镁，泛酸，维生素，这是时可能就需要营养品来补充能量了。
食物在处理中，如：洗，切，烹调等过程，容易造成营养的流失，尤其是水溶性的维生素容易在过度的清洗中流失。不良的饮食习惯及偏好某些食物，易造成营养摄取不均衡。抽烟，熬夜，喝酒，吃夜宵，使身体处于疲累的状态，会降低和阻扰营养素的吸收，易造成营养素流失与营养不足。
特殊疾病或健康状况。如果肠胃系统不好，会直接或间接影响营养素的消化吸收。小华吸收不好的人，即使吃得再多，也不见得能达到身体所需，因此更需要做适当的补充。不同的年龄、不同的人群、不同的体质对环境的改变也有不同的身体机理反应，所以根据身体自身合理摄入营养是很有必要的。
谷物纤维是从燕麦、玉米、小麦等谷物中提取的天然膳食纤维，具有促进消化、调节肠道功能和改善营养结构的作用。谷物纤维以其天然来源和高安全性，成为现代健康食品的重要原料。
绿豆淀粉是从绿豆中提取的一种天然淀粉，具有高纯度、低蛋白质和低脂肪的特点。绿豆淀粉易于消化吸收，具有良好的稳定性和成胶性，是食品加工和营养配方中的理想原料。
食品用香精是一类专门用于改善食品风味的天然或合成添加剂，能够赋予食品独特香气和口感。食品用香精在烘焙、饮料、糖果及乳制品等多个领域广泛应用，是提升食品品质和消费者体验的重要原料。
天然色素是一类从植物、动物或微生物中提取的安全色素，用于食品、饮料及保健品中。天然色素因其来源天然、无毒副作用，成为现代食品工业替代人工合成色素的重要选择。
磷脂酰丝氨酸是一种存在于细胞膜中的天然磷脂，尤其在大脑细胞中含量丰富。磷脂酰丝氨酸能够支持神经传导和脑细胞功能，对保持记忆力、学习能力及认知健康具有重要作用。
沙棘油是一种从沙棘果实中提取的天然植物油，富含多种维生素、必需脂肪酸和活性物质。沙棘油具有高营养价值和多重健康功效，在保健品、食品加工及美容护肤领域广泛应用。
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