资讯 > 营养保健品 > 健康营养品和保健品有区别吗
营养品是指可以补充人体欠缺及损失的营养成分的物品，类型分为基本型、健康型、选择性，如大豆异黄酮、海豹油、蜂王浆。健康营养品即健康型营养品，其可以维持以及增进人体健康的营养成分，调整人体的机能代谢。保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。所以健康营养品和保健品有着很大的区别。
【健康营养品和保健品有区别吗】
健康营养品如大豆异黄酮、松花粉、蜂王浆、蜂胶、螺旋藻、灵芝、芦荟、角鲨烯、沙棘、枸杞等，这些营养品跟全身机能、机能调整有关。人体需要的营养素有很多，例如水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，健康营养品一般都富含这些营养素，人人都适宜。例如牛奶富含蛋白质、脂肪和钙等物质，它的营养价值很高，人人都适宜喝。而保健食品是具有特定保健功能、只适宜特定人群的食品，人体需要的各种营养素还是要从一日三餐中获得。
由于今天的人们各种生活习惯及饮食不规律等原因，我们很难在平时的饮食中获取均衡的营养。所以大家平时都会或多或少的适量补充一些营养食品。但保健食品并不是所有人都吃的，常见的有孕妇、中老年人等一些特定的人群才吃，用以改善身体的机能，为体内带来营养。由此可见，健康营养品和保健品有本质上的不同。
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