资讯 > 食品原材料 > 谷物粉可以直接冲着喝吗?
当代人们都讲究养生，健康的饮食是养生的步，所以说对于人们来说，如今对粗粮也是更加的重视了，因为粗粮对于人体是十分养生的，营养价值也非常的高。尤其是一些谷物类，也是营养价值很高的，那么对于人们来说，如今自己家制作一些谷物实在是太浪费时间了，因此如今有很多的朋友都愿意直接购买谷物粉，其中可以是一种谷物，也可以是多种谷物，大家可以随意选择。那么谷物粉可以直接冲着喝吗？
【谷物粉可以直接冲着喝吗】
对于谷物粉可以直接冲着喝吗这个问题，很多朋友也表示想要尽可能的方便一些，所以是可以直接冲着喝，这样也可以省去很多的时间，想喝的时候冲一个就可以了。其实这种谷物粉是分很多种的，市面上销售的有一部分确实是可以直接冲着喝的，这样十分的便利。一般销售这样的谷物粉的，都是已经烹饪熟的，所有可以直接冲着喝。不过价格要相对高一些，同时保存的时间要短一些，因此大家需要适量的购买，不过购买过多。
另外大家其实购买一些需要熬煮的谷物粉，也是可以的，只需要在熬粥的时候，或者是平时的时候，直接熬煮也是可以的，这样也用不了多少时间，就可以直接喝了，营养上是一样的，这样可以保存的更久，只不过需要注意的是要避光放在阴凉处保存，同时要保持干燥。
巴拉圭冬青叶，又称马黛茶叶。这是一种来自于南美的传统树叶，多项研究表明，马黛茶可以作为咖啡 因的天然来源使用，在帮助提神的同时，其刺激感往往更加平缓。2023年11月23日，国家卫生健康委正式将巴拉圭冬青叶（马黛茶叶）批准为新食品原料。
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