资讯 > 营养保健品 > 亚麻籽有什么功效和作用？
亚麻籽，又称作胡麻籽，是亚麻科、亚麻属的一年生或多年生草本植物亚麻的种子，起源于地中海。亚麻主要分布在我国华北、西北等地，是中国五大油料作物之一。亚麻籽的商品价值过去主要体现为油用，其潜在价值远没有被开发利用。
【亚麻籽】
近年来，中国经济社会的不断发展、人民物质生活水平的提高以及现代科学研究的不断深入，亚麻籽的营养保健功能越来越引起人们的重视。亚麻籽中含有大量对人体有益的α-亚麻酸、亚油酸、亚麻胶、木酚素等物质，对预防心血管疾病、降低癌症发生率、防止糖尿病和动脉硬化、降低胆固醇、促进生长等方面均有重要作用，使亚麻籽成为极具开发前景的食品和药物资源。亚麻籽及其油脂能够润肠通便，降低血脂，辅助控制血糖和抑制炎症，可以帮助预防和治疗炎症引发的慢性疾病。
目前市场上除了营养强化型亚麻油和一些强化食品外，富含α-亚麻酸的亚麻油在医药保健品方面的应用范围也在不断拓展。开发富含亚麻油的亚麻籽饲料，一方面能够提高肉、蛋、奶中n-3脂肪酸的含量，使其脂肪酸的比例更符合人类健康的要求；另一方面，动物摄取含亚麻油的饲料也能提高自身的健康水平。除此之外，麻籽油主要通过低温压榨制得，由于富含功能性成分以及具有化妆品用油所需优异的铺展性和渗透性，欧美等发达国家将亚麻籽油及亚麻籽活性成分成功开发为化妆品功能性原料，并成功应用于多种皮肤和头发护理类化妆品及特殊用途化妆品中。
亚麻籽的各功能成分在食品、医药、化工等领域巨大的应用潜力成为科研人员研究的热点。我国亚麻籽资源丰富，对其综合开发利用具有重要的实用价值，并将会产生很大的经济效益和社会效益。
在美容护肤与健康养生领域，“胶原蛋白”无疑是近年来最受瞩目的关键词之一。无论是护肤品中的“胶原焕活精华”，还是保健品货架上的“小分子胶原蛋白肽”，都在传递同一个信号：我们的身体需要补充胶原蛋白。但“胶原蛋白”究竟是什么？它真的能延缓衰老、改善肌肤吗？
你是否经常感到腹胀、消化不良或肠道敏感？在现代快节奏的生活中，越来越多的人被肠道健康问题困扰。而随着对“肠道-免疫-代谢”轴研究的深入，被称为“肠道守护神”的益生菌正逐渐成为大众关注的健康焦点。
随着健康饮食和环保理念的普及，“植物蛋白”一词逐渐进入大众视野。植物蛋白是从植物中提取的蛋白质，广泛存在于豆类、谷物、坚果、种子等食物中，是素食人群、健身爱好者及关注健康人群的重要营养来源。本文将从定义、来源、优势等方面，全面解析植物蛋白的价值与应用。
随着消费者对食品安全与健康生活的追求不断提升，有机食品原料作为健康产业链的“源头基石”，正成为食品加工、保健品制造等领域的核心需求。不同于传统非有机原料，有机食品原料依托生态种植与天然培育体系，从源头上保障产品的纯净性与营养价值，已成为推动健康产业升级的关键力量。
在健康意识日益提升的今天，“天然”二字逐渐成为人们选择产品时的重要考量标准。天然草药成分，作为传统医药智慧的结晶，正以科学验证的形式重新融入现代生活。它们源自植物、矿物或微生物，通过特定工艺提取有效活性物质，在调理身体、缓解不适等方面展现出独特优势。
锌是人体内不可或缺的微量元素之一，其在体内的含量虽然仅有1.5-2.5g，但已经是人体内仅次于铁的第二大微量元素，其中60%存在于肌肉，30%存在于骨骼。早在1931年，威斯康星研究小组就证实锌是哺乳动物营养所必需的第三种元素，更被近代医学界、营养学界喻为人体的"生命之花"、"智慧元素"。
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