资讯 > 食品原材料 > 医生提醒：路边的野菜你别乱采
现象 喜欢吃野菜的市民越来越多
近期，我市各公园、路边绿化带等区域，都有市民拎着塑料袋找寻野菜的身影。3月27日上午10时，在北滨河路西段的一片草地上，有市民手持小铲，低头弯腰寻找野菜。“天气暖和了，蒲公英、苦苦菜已经长出来了，挖回家凉拌吃了，吃了对身体好着呢！”一位已经挖了不少蒲公英的女士说。
“春天带孙子出来踏青，看到野菜就顺手挖一点回去，不管是凉拌还是包饺子，味道都不错。”在滨河路中路一处绿化带，张女士带着孙子前来寻找野菜。每年春天，他们都会到绿化带内挖野菜，有时候还采摘点紫花苜蓿。“小时候家人经常出来挖野菜，现在的孩子很少有这样的机会，所以趁着周末，带他们来体验体验。”
提醒 路边的野菜千万别轻易食用
“很多人认为，在野外采摘的菜就是绿色食品，吃着放心，这其实是一个认识误区。”市一医院急诊科相关大夫说，园林绿化部门在开春为了防治病虫害，会在绿化带里撒大量的农药，同时还会撒上化肥。另外，马路两边绿化带里生长的野菜，因遭汽车尾气等污染，有害物质含量高，食用后容易增加中毒风险。从食用方面来看，野菜不宜存放太久，现采现吃，且不要一次进食太多。对于一些特殊的敏感体质人群，不要吃野菜，以免过敏。
医生提醒，从营养角度来说，很多野菜含有较丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质及膳食纤维等营养素，对人体有很多好处。但是，我们也要注意吃野菜的安全问题。吃野菜我们要注意哪些事项呢？不认识的野菜别吃，要选择自己熟悉的种类。不认识、不熟悉的野菜别冒险，千万不要“看着像”就挖，以免误食有毒的野菜，发生不测。对野菜要进行完全清洁，清洁时注意“一洗二泡三焯”。即洗净后将野菜在清水中浸泡不少于两小时；在烹饪或凉拌之前，有必要用热水焯一下，尽可能去除一些毒素。“一旦食用野菜后出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状，应尽快通过催吐等方法排出毒物，并时间就医，同时尽可能保留食物样本，以便医生对症治疗。”
在追求天然、健康生活方式的今天，植物提取物因其丰富的生物活性成分和潜在的健康益处而备受瞩目。其中，源自中国特有珍稀树种——青钱柳的青钱柳叶提取物，凭借其独特的成分组合和显著的生理调节功能，正逐渐成为健康食品和功能性原料领域的新星。
近年来，人工智能与机器学习迅速从高科技概念演变为推动各行业创新的实用工具。从医疗、金融到制造业，这些技术正不断颠覆传统模式，使流程更加高效、精准和数据驱动。作为融合了科学与艺术的产业，食品行业同样也正被AI深刻改变。
棉籽蛋白是一种营养价值高、品质良好的植物蛋白资源，主要成分是球蛋白，其次是谷蛋白。其氨基酸组成除蛋氨酸含量稍低外，其余必需氨基酸含量均达到联合国粮食及农业组织（FAO）推荐的标准。
鼠尾草是唇形科鼠尾草属多年生草本植物，因其叶子形状类似鼠尾而得名。其原产于地中海地区，目前在北美洲、欧洲、中国等地均有栽培。实际上，鼠尾草也是一种历史悠久的药用植物，古埃及人用鼠尾草来治疗不孕症，中古世纪的欧洲普遍冲泡鼠尾草茶来保健，所以希腊、罗马人又称其为“神圣的药草”。
柠檬苦素（Limonin）作为柑橘类水果中典型的四环三萜类次生代谢产物，其化学结构特征、生物合成路径、生物活性机制及在食品工业中的应用研究已形成系统性进展。
硒是人体必需的微量矿质元素，为人体提供营养，并具有解毒和抗氧化的功能，是维持生命正常生长代谢的重要元素。硒在人体无法长期贮存，也无法合成，人体必须从膳食中不断获得硒元素来供机体需要。
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