资讯 > 食品原材料 > 硫酸软骨素能够多吃吗?
硫酸软骨素是一种经常用于治疗关节炎疼痛的营养补充剂。虽然会给一些人带来负面影响,但许多研究已证实它的耐受性很高。硫酸软骨素的常见副作用包括恶心和胃痛,有些情况下还有可能导致皮疹,反胃和脱发。此外,服用特定药物有可能与之产生交互反应。
【硫酸软骨素】
在人体中,软骨素构成关节软组织。这种柔韧组织保护关节,帮助更轻松移动。对于骨关节炎患者来说,他们关节中的软骨素会因为受损而导致疼痛和肿胀。而一些研究已证实硫酸软骨素营养补充剂能够减少这种不适。
一些研究发现硫酸软骨素存在一定副作用,但相对比较温和。例如,在大剂量摄入后可以引起恶心或胃痛。这些症状通常在停止使用营养品后就可以消失。此外,比较少见的硫酸软骨素副作用还包括腹泻,便秘,皮疹,头痛和脱发尽管大部分人不会出现上述负面影响,但医生仍然建议一些人避免使用硫酸软骨素。例如,曾经有过前列腺癌历史的人。因为一些研究发现某些前列腺癌患者的前列腺内软骨素水平增加。也正是基于这一原因,一些专家担心软骨素会促进癌变。
另一些医务人员反对服用血液稀释药物的人使用这种营养补充剂。软骨素也有稀释血液的作用,因此它们相混合容易导致出血风险。此外,孕妇和哺乳女性也不适合消费这类补充剂,因为至今还没有明确的研究结果证实它不会带来负面影响。
许多硫酸软骨素配方还包含氨基葡萄糖硫酸盐和一些锰。氨基葡萄糖和锰都涉及关节形成,因此与软骨素一样对缓解关节炎疼痛有好处。由于涉及多种成分,氨基葡萄糖和锰导致的副作用容易与硫酸软骨素的负面影响相混淆。如胃灼热,腹胀,高血压和高血糖等。如果有这种情况发生,可以仅服用包含硫酸软骨素的营养补充剂加以改善。
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