资讯 > 营养保健品 > 人体需要经常补充维生素d3吗？
维生素d3与骨骼的关系很早就为人所知了，但最近才因为一些疾病的关系引起人们对维生素d3的重视。有人会问，我即使没晒太阳，也没有缺钙或者骨质疏松等症状的表现啊，如果缺维生素d3对我们会有什么影响呢？
【维生素d3】
医学临床研究证实了长期缺乏维生素d3可能与结直肠癌、糖尿病、心脏疾病及呼吸系统感染的发生有关；另外，缺乏维生素d3也可能影响到情绪抑郁和认知功能使产生障碍。血清中25-羟维生素d3水平每升高4ng/ml时结肠癌的发病率降低6%，但过多的摄入维生素d3水平，日常大于100ng/ml时也会增加结肠癌的发病率。还有研究发现在结肠癌术后复发者中维生素d3的含量比没有复发者要明显降低。
但不得不说，目前的发现仅仅是相关性，还没有明确有无因果性。这怎么理解呢？举个例子吧，小孩在长高的时候，种在外面的小树也在长高，小孩长和小树长就有相关性，但是没有因果性，不是因为小树长了小孩才长。目前关于维生素d3与这些疾病的研究也是这样，还没有研究能发现维生素d3与疾病的因果关系，也没有研究能证实补充维生素d3能减少这些疾病的发生，但不排除将来的研究可能发现维生素d3与上述疾病的关系的可能。
总言之维生素d3的补充其实还没有非常令人信服的定论。这取决于体内维生素d3的水平，有没有明显的维生素d3不足的高危因素，以及每个人对补充维生素d3的利弊的接受程度，所以说，还是要根据自身情况合理的补充维生素d3。
小球藻片是以小球藻为原料，经过干燥、粉碎和压片制成的健康食品产品。小球藻片富含高质量蛋白质、多种维生素、矿物质及叶绿素，是天然的营养补充来源。小球藻片以其天然、安全及多重健康功效，被广泛应用于保健品、功能食品及日常膳食补充中，是现代健康管理的重要选择。
橄榄叶提取物是从橄榄树叶中提取的天然植物活性成分，富含多酚类化合物、黄酮类物质及抗氧化成分。橄榄叶提取物以其天然、安全及多重健康功效，被广泛应用于保健品、功能食品及营养补充领域，是现代天然植物提取物的重要原料。
燕麦油是从燕麦胚芽或燕麦籽中冷榨提取的天然植物油，富含不饱和脂肪酸、维生素E、β-葡聚糖及多种植物甾醇。燕麦油以其天然、安全及多重健康功效，被广泛应用于保健品、功能食品、护肤品及营养强化产品，是现代天然植物油的重要原料。
燕麦纤维是从燕麦籽粒中提取的天然膳食纤维，主要包含可溶性纤维β-葡聚糖及部分不溶性纤维。燕麦纤维以其天然、安全及丰富的健康功能，被广泛应用于保健品、功能食品及营养强化产品，是现代健康食品的重要原料。
酵母葡聚糖是从酵母细胞壁中提取的一种天然多糖，主要由β-1,3/1,6-葡聚糖组成。酵母葡聚糖以其天然、安全及多重健康功效，被广泛应用于保健品、功能食品及医药领域，是现代天然活性成分的重要原料。
螺旋藻粉是由螺旋藻经过人工培养、干燥及粉碎制成的天然蓝绿色藻类粉末，富含优质蛋白质、多种维生素、矿物质、叶绿素及多糖。螺旋藻粉以其天然、安全及多重健康功效，被广泛应用于保健品、功能食品和营养补充领域，是现代健康食品的重要原料。
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