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    1970-01-01 来源:

      提到松子,很多人的印象还是松鼠吃的那种松子,其实经过加工的松子我们也是可以食用的,而且使用松子还有很大的作用呢!松子富含脂肪和蛋白质,而且其中大部分都是不饱和脂肪酸,松子经过加工成开口松子之后,就非常容易拨开食用了,如果长期吃的话,有很好的强身健体的作用。对于老年人的体虚头晕全身疼痛有很好的缓解作用,同时对于儿童,可以帮助他们的生长发育。

    开口松子

    【开口松子】

      那么开口松子为什么有这么多的好处呢,根据数据研究表示,松子中含有17%的蛋白质,65%的脂肪,这些脂肪都是非常有助于身体健康的不饱和脂肪,非常容易吸收,而且不会对身体造成伤害。其中还含有钙磷镁铁等等矿物质,是人体必需的微量元素。对于人体的生长有很大的帮助,而且具有抗衰老的作用。

      对于老年人来说,不像其他的坚果难以打开,这种开口松子经过了处理,是有一边开口的,只需要轻轻一掰就可以打开食用了,非常的方便。它不仅可以直接食用,而且也可以坐在菜肴里面搭配食物一起食用,有很多的搭配方法。不仅可以促进食物的吸收,还能够帮助肠胃的消化,有利于营养的吸收。同时对于一些女士来说,经常使用开口松子还具有美容的效果,这种天然的美容食物,比化妆品的效果要更加的安全可靠。

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