资讯 > 食品原材料 > 干白菜的多种烹饪做法和供应采购
干白菜就是晒干的白菜,干白菜是北方农民长吃的菜。秋季种的大白菜苗子好多,当小白菜长大一些后,就得把大部分都拔掉,只留下一颗最好的。拔下来的一般都吃不完,人们就把它晒在太阳底下,等水分全部蒸发掉以后,放在房间通风的地方,一般是吊在房顶上,等第二年春天没菜的时候再吃。干白菜晒干后不要乱动,否则就烂成碎末了。
干白菜含粗纤维,可以清热除烦,养心调血。除了脾虚者,其他人群都适合食用。干白菜有很多种做法,不过炖干白菜是最常见的一种方式。那首先呢需要将干白菜用干净的水泡开,大约浸泡5到6个小时即可,然后即可搭配其他食材放到锅中一起炖,可以搭配马铃薯、豆腐、排骨、蛤蜊等,味道鲜美,也可以一大锅乱炖,效仿东北美食。可以说干白菜的做法多种多样,炖、炒、焯、煸都可。
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