资讯 > 营养保健品 > 氨基酸蛋白质粉对于增强身体体质必不可缺
氨基酸是构成人体并参与生命活动的的基本物质，蛋白质分解成氨基酸。身体健康的正常人群，吃瘦肉、鱼等就是补充蛋白质。鱼、肉在胃里面被分解消化成蛋白质、进而蛋白胨等，最后变成氨基酸，被人体吸收变成我们自己的肉肉。身体不好、消化不良的人群，不能消化鱼肉等，就直接吃氨基酸蛋白 粉，对于提高身体免疫力，增强身体体质有很大帮助。
氨基酸是参与人体活动的基本物质之一，身体比较好的人常吃蛋白质来补充氨基酸，像你这种身体差的，消化不是很好的人，多吃蛋白质有助于补充氨基酸，从而提高机体的免疫力与抗病性，减少生病的概率。不过，类似蛋白 粉这种保健品，适当吃对身体有益，过量吃容易有依赖感，这也是不太好的，建议你还是多吃瘦肉、鱼等物质，将蛋白 粉作为辅助手段。
氨基酸蛋白 粉里蛋白质含量丰富，体弱者常吃可以改善自身体质，提高免疫力，以减少发生疾病的概率。平时适当性的多补充瘦肉、鱼类、豆制品也可以达到同样的功效，但如果处于生病期间，身体消化能力差，可以通过补充蛋白 粉来补充营养。
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