脱脂奶粉如何吃？只有正确的吃脱脂奶粉的方法才能够完全的从各方各面保障到营养的吸收，才能够的将脱脂奶粉给充分利用，那么脱脂奶粉究竟应该怎么吃呢？
【脱脂奶粉如何吃？】
脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成，除脂肪可降低至1%左右外，其他变化不大。它仅以乳为原料，添加或不添加食品营养强化剂，经脱脂、浓缩、干燥制成的，蛋白质不低于非脂乳固体的34%，脂肪不高于2.0%的粉末状产品，适宜肥胖而又需要补充营养的人饮用。脱脂奶粉为乳白色或淡黄色，具温和乳香且带甜味，不可有变质焦昧及异臭，外形为粉末状。
那么脱脂奶粉要怎么去吃才会是正确的吃法呢？具体的吃法盘点如下为佳：
1、水必须完全煮沸，不要使用电热水瓶热水，因其未达沸点或煮沸时间不够。
2、冲泡开水必须调至适当的温度，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。
3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。
其实脱脂奶粉还可以与木瓜，雪耳等煲成糖水，味道鲜美且养颜美容，因为脱脂奶粉实在是太过于清淡，与其他辅料一起食用也是一种很好的吃法之一，既增添了乐趣也增加了营养。
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