资讯 > 营养保健品 > 食用天然食品补充营养和服用保健品药品有什么区别？
当说到保健养生，人们都会把珍贵药材和外国保健品当成重要的营养品。这些名贵的产品被赋予了各种各样的神奇的作用，吸引着越来越多的人争相购买。其实在我们身边就有一些营养丰富的天然保健品长期被忽视，如果能巧妙和其他食材搭配，还有锦上添花的疗效！
【食用天然食品补充营养和服用保健品药品有什么区别】
保健品不等同于食品，保健品是保健食品的通俗说法，保健食品不同于一般的食品，是为特定人群设计生产的具有特定保健功能的一类食品，是能调节机体的某些功能，如延缓衰老、改善记忆、抗疲劳、减肥、美容、调节血脂、血糖、血压等而又不以治病为目的的食品。根据GB16740-97《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为："保健（功能）食品是食品的一个种类，据有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。"
天然食品中不止一种成分，很多可以互相配合。因为这是在人类漫长历史上留下来的，都是经过大量的人体实验试过。虽然很多没有详细数据，如吃骨头汤同时有钙和磷还有维生素d还有镁。吃胡萝卜，有各种胡萝卜素b……等等一系列。很多东西互相辅助可以更好的做好补充。而保健品是那种经过国家认定没有什么大危害，但是也不是效果特好用于治疗的人工食品而非处方药是不是需要特别管控的药，保健品是人工的，不一定很好。由此可见，食用天然食品补充营养。
柠檬酸钠是一种白色结晶或粉末状物质，具有良好的缓冲能力和稳定性。柠檬酸钠以其天然、安全、高效及多功能性，在食品加工、医药、日化及工业生产中被广泛应用，是现代生产和生活中不可或缺的原料之一。
一水柠檬酸是一种白色结晶状酸性物质，具有良好的酸味和缓冲能力。一水柠檬酸以其天然、安全和高纯度特性，被广泛应用于食品、饮料、医药、日化及工业领域，是现代生产和生活中不可或缺的多功能原料。
无水柠檬酸是一种白色结晶粉末状物质，具有良好的酸味和缓冲能力。无水柠檬酸因其高纯度、易溶解及稳定性强，被广泛应用于食品、饮料、医药及日化等行业，是现代工业和日常生活中不可或缺的多功能原料。
蔓越莓粉是由新鲜蔓越莓经过清洗、浓缩和喷雾干燥制成的粉末状产品，保留了蔓越莓中的天然活性成分。蔓越莓粉富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质，具有抗菌、抗氧化和保健功能，广泛应用于保健品、功能性食品及饮料行业。
金枪鱼油是从深海金枪鱼中提取的天然油脂，富含欧米伽-3脂肪酸、DHA和EPA等多种活性成分。金枪鱼油以其天然、安全及高营养价值，在保健品、功能性食品及运动营养产品中广泛应用，成为现代健康生活的重要营养来源。
鲨鱼软骨粉是从深海鲨鱼的软骨组织中提取的天然粉末状营养原料，富含硫酸软骨素、胶原蛋白及多种矿物质。鲨鱼软骨粉以其天然、安全和功能性特征，被广泛应用于保健品、功能性食品及运动营养补充剂中，成为现代关节与骨骼保健的重要成分。
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