罗汉果的食用方法有哪些？

2018-09-06 来源：Sjgle.com食品加工在线

罗汉果我们都不陌生，特别是去过桂林旅游的，如果带当地的特产回来，导游都会推荐的就是罗汉果，罗汉果不仅有较高的营养价值，还有一定的药物价值，对于清热技术或是化痰止咳以及生津止渴等都有不错的效果。

　　罗汉果我们都不陌生，特别是去过桂林旅游的，如果带当地的特产回来，导游都会推荐的就是罗汉果，罗汉果不仅有较高的营养价值，还有一定的药物价值，对于清热技术或是化痰止咳以及生津止渴等都有不错的效果。那么，罗汉果的食用方法有哪些？

罗汉果

【罗汉果的食用方法有哪些】

　　罗汉果的口感偏甜，直接泡水的话有的人会感觉受不了，但是这种甜与我们吃的糖果等不同看，虽然比较甜但是糖尿病患者依然可以食用。而且本身罗汉果就有非常丰富的维生素C成分，在抗癌以及美容等方面也有不错的效果，再加之可以润肠通便，所以很多女性或是便秘的人群在在服用罗汉果。

　　但是具体的罗汉果的食用方法有哪些？首先我们可以直接的泡茶，在罗汉果的两头可以用牙签扎一个小洞之后放入茶杯中直接导入开水就可以，一般的罗汉果可以可冲泡四五次。当然还可以搭配蜂蜜、山楂片等来制作减肥就健身茶叶，特别是夏季的时候还可以当做饮料来饮用。

　　另外还可以把罗汉果与优质的茶叶一起加工成为粉末，之后加工成为小包装，这样不仅方便携带还干净卫生，更或是可以搭配绿茶、规划等做成各种各样的花茶等。但是一般花茶冲泡的时候建议水温尽量在80摄氏度左右。

　　当然如果是想要省心一点，那我们在购买罗汉果的时候就可以直接购买成品或是加工好的小包装产品，这样会更加的方便。