草莓多酚有什么作用？

2018-01-16 来源：

草莓多酚富含天然酚类活性物质成分，具有抗氧化、清除自由基等功能。

草莓多酚是草莓中重要的营养物质，主要存在于各种小浆果中，包括蓝莓、树莓、黑莓、草莓等，以其独特的风味与营养活性风靡世界。草莓多酚富含天然酚类活性物质成分，具有抗氧化、清除自由基等功能。那么，在食品加工中草莓多酚又有什么作用呢？

草莓多酚

【草莓多酚】

草莓富含酚酸、多酚、花青素、黄酮类物质等活性成分，具有较强的抗氧化、清除自由基能力，可滋补胃肠道、营养皮肤，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的疗效。黑莓含有大量鞣花酸、鞣质、单宁、槲皮素、没食子酸、花青素等，具有抗氧化、调节代谢机能、延缓衰老、消除疲劳和提高免疫力等作用，特别是具有降低胆固醇含量、防治心脏疾病和抗癌等独特功效。蓝莓为暗紫色浆果，其花青素被认为是自然界最有效的抗氧化剂，清除自由基的能力远高于其他水果，对缓解视疲劳具有显著功效。

活性氧自由基，如超氧阴离子自由基、过氧化氢、羟自由基，可引起细胞结构和功能分子的氧化损伤。研究表明，氧化作用是导致癌症、糖尿病、心血管疾病、神经性疾病等疾病的一个主要原因。小浆果中酚类物质能够减少或消除氧自由基，通过调节细胞氧化还原状态，有效抑制活性氧自由基，从而减少机体的损伤和疾病的发生。酚类物质是小浆果代谢过程中的次生副产物，存在于浆果的茎叶、果肉以及种皮中，其含量仅次于纤维素、半纤维素和木质素。随着天然抗氧化剂开发以及酚类物质食用安全、活性功能多样等特点的发现，草莓、黑莓、树莓、蓝莓等浆果中的酚类物质逐渐成为当前研究的热点，受到广大研究者和消费者的高度重视。