资讯 > 营养保健品 > 番茄红素主要功能分享 还有更多等待挖掘！
大家知道吗？作为类胡萝卜素的一种，番茄红素的功能是非常多的，只是大家不知道罢了。番茄红素在一些成熟的红色植物当中的果实含量特别的高，就比如我们经常都会吃到的番茄胡萝卜等等，就连番石榴和木瓜里面都会含有番茄红素。多了解这种物质，对我们的保健生活也是有好处的。
番茄红素的用途非常的多功能，也比较出众，主要分为下面这几类：
第一，保护皮肤。番茄红素还有降低皮肤受辐射或紫外线（UV）伤害等功能。当UV照射皮肤时，皮肤中的番茄红素与UV产生的自由基结合，保护皮肤组织免受破坏，与未照射UV的皮肤相比，番茄红素减少31%~46%，其它成分含量几乎不变。有研究表明，通过平时摄入富含番茄红素的食物可对抗UV，避免UV照射产生红斑。番茄红素还可淬灭表皮细胞中的自由基，对老年色斑有明显的褪色作用。
第二，增强免疫力。番茄红素可活化免疫细胞，保护吞噬细胞免受自身的氧化损伤，促进T、B淋巴细胞增殖，刺激效应T细胞的功能，促进某些白介素产生及抑制炎症介质生成。研究发现，中等剂量服用番茄红素胶囊，可提高人体的免疫力，减轻急性运动对机体免疫力的损害。
番茄红素的功能还有很多，在这里主要列举比较重要的两个，想要进一步了解，大家还是需要亲力亲为自主在网上查询！
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