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决明子的作用与功效——保护健康、降压明目良药

2023-10-30 来源：sjgle食品加工包装在线

# 决明子 # 肝火上攻 # 阴虚内热

决明子，一种常见的中药材，因其独特的药理作用和广泛的保健功效而备受人们关注。近年来，随着人们健康意识的提高，决明子在中药保健领域的应用越来越广泛。那么，决明子的作用与功效究竟有哪些呢？下面就让我们来一探究竟。

决明子，一种常见的中药材，因其独特的药理作用和广泛的保健功效而备受人们关注。近年来，随着人们健康意识的提高，决明子在中药保健领域的应用越来越广泛。那么，决明子的作用与功效究竟有哪些呢？下面就让我们来一探究竟。

决明子，又称草决明、还瞳子等，是一种豆科植物的种子。其味苦、甘，性微寒，归肝、肾、大肠经，具有清肝明目、润肠通便等功效。在中医临床上，决明子常用于治疗肝火上攻、阴虚内热等病症，也可用于预防和治疗高血压、高血脂等慢性疾病。

决明子的主要成分包括蒽醌类化合物、脂肪油、蛋白质、纤维素等。这些成分具有很好的药理作用，如降低血压、降低胆固醇、抗氧化等。此外，决明子还含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素E、钙、铁、锌等，具有很高的营养价值。

决明子的降压作用是其最重要的保健功效之一。决明子中的蒽醌类化合物能够抑制血管紧张素转换酶的活性，从而起到降低血压的作用。同时，决明子还能够降低血清胆固醇，预防动脉硬化和心脑血管疾病的发生。

除了降压作用外，决明子还具有很好的清肝明目功效。它能够清除肝火，改善肝肾功能，对于长期用眼过度或电脑族等视力疲劳者有很好的缓解作用。此外，决明子还具有润肠通便的作用，能够促进肠道蠕动，缓解便秘症状。

总的来说，决明子是一种具有多种功效的中药材，其降压、明目、润肠等功效备受人们关注。在现代保健领域，决明子已经被广泛应用于各种保健品和健康食品中。