资讯 > 营养保健品 > 营养素具体有哪些分类？
营养素这个词相信对于大家来说都是非常熟悉的，因为现在的人都非常注重自己的身体健康问题，很多人都会吃一些额外的营养补充，那么这些所有的营养补充产品，人们都会把它称作为营养素，因为我们人体所需要的营养成分是非常多的，人体的正常运行就是要靠各种各样的营养来支撑，也就是说营养素它是维持我们人体正常机能的一个主要组成部分，它是用来维持生命活动的。
但是营养素不是人体自己生产出来的，他需要通过从外界来摄取，所以我们人需要吃各种各样的食物，各种素食，荤菜，人都需要去适量的吃，那么对于一些有挑食厌食的人来讲，那他们的身体营养素肯定是不全面的，对于这类的人群，他们是特别需要进行营养的，额外补充的，其实现代人群因为生活环境的影响，以及自己工作方面的一些原因，大部分人的身体健康状况都不是特别的**，很多人都会被一些营养素在家里。
刚才说了营养素是维持人体正常活动的重要组成部分，那么营养素到底有多少种呢？我们可以根据营养素的不同的化学性质和它的一些不同的生理作用，将它们分为成6大类，分别是蛋白质，碳水化合物，各种不同的矿物质成分，丰富的维生素和水，其中水是占人体很大一部分的，但其实也并不是所有的营养素都能够从食物中摄取，有些营养素是通过外界摄取的营养通过人体进行合成的，所以大家一定要均衡饮食，不要挑食哦。
苹果酸钙是一种以苹果酸与钙结合形成的有机钙盐，具有良好的生物利用率和吸收性。苹果酸钙不仅富含钙元素，还能促进人体对钙的吸收，是现代保健品、功能性食品及营养补充剂中常用的重要原料。
乳钙片是以牛乳或乳制品为主要原料，通过提取、浓缩和压片制成的保健品。乳钙片富含高吸收率的钙、蛋白质及多种矿物质，能够满足人体日常钙质需求，对骨骼和牙齿健康具有重要作用。乳钙片因其天然、安全、易吸收的特点，成为现代保健品市场中受欢迎的功能性原料。
浓缩鱼油是通过提取和浓缩深海鱼类脂肪制成的天然油脂，富含EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）及多种不饱和脂肪酸。浓缩鱼油以其高含量的不饱和脂肪酸和优良生物活性，被广泛应用于保健品、功能性食品及医药行业，是现代健康产业的重要营养原料。
牛初乳片是以新鲜牛初乳为主要原料，通过干燥、压片等工艺制成的片剂保健品。牛初乳片富含免疫球蛋白、乳铁蛋白、活性因子及多种维生素和矿物质，具有良好的免疫调节和营养补充作用，是现代保健品市场上备受关注的功能性产品。
鱼油软胶囊是以深海鱼油为主要原料，通过加工制成的胶囊剂型保健品，富含EPA（二十碳五烯酸）、DHA（二十二碳六烯酸）及多种不饱和脂肪酸。鱼油软胶囊以其高生物活性和显著健康功能，被广泛应用于保健品、功能性食品及医药行业，成为现代健康产业的重要天然营养原料。
蛋白粉是一种以高蛋白原料为基础，经过提取、浓缩、干燥等工艺制成的粉状营养品。蛋白粉富含必需氨基酸和优质蛋白质，易于消化吸收，广泛应用于食品、保健品、运动营养及医药领域，是现代健康产业不可或缺的功能性原料。
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