资讯 > 市场动态 > 儿童贪食荔枝会得“荔枝病”？夏季水果孩子该怎么吃
这两天，网上大量流传“空腹吃荔枝导致多名孩子死亡”的消息，内容称，空腹进食大量荔枝后，出现头晕、心慌、脸色苍白、手足无力等症状，严重者出现眩晕、抽搐甚至突然昏迷，类似这样的消息引发网友大量转发，不少网友回复称有过类似荔枝“中毒”的经历。
南京市民戚女士说，大人吃多了也不好，何况是小孩子呢？它是偏凉性的。南京市民杨女士说，荔枝是寒性的，小孩吃容易拉肚子。
记者走访中发现，多数家长不会让孩子过多食用荔枝，主要认为荔枝属于偏寒性水果。南京市儿童医院主任医师郭虎告诉记者，除了偏凉，空腹大量食用荔枝，也容易造成孩子血糖下降。
郭虎说，特别甜的东西容易高血糖，如果长期吃，激素分泌水平反射性分泌增多，反而导致血糖下降，长期吃对身体不是特别好。
专家表示，一般情况下，不必为孩子吃几个荔枝而感到恐惧，平时只要不让孩子空腹大量进食荔枝，不吃没有熟透的，在餐后少量进食即可。除了“荔枝病”，家长同样要注意不让孩子得上“冰箱病”。
郭虎说，西瓜如果觉得有点热，用凉水带皮冷一下比较好，或者放冰箱一小会，不要太凉。太凉的话，吃了以后消化胃肠道黏膜容易出现问题，引起腹泻。
在中华饮食文化的长河中，豆制品始终占据着不可或缺的地位。从千年传承的豆腐脑到现代创新的植物基肉替代品，大豆经过不同加工工艺，衍生出丰富多样的形态，不仅承载着中国人的味觉记忆，更以“植物蛋白之王”的身份成为当代健康饮食的核心选择。
海产类食品是指生长于海洋中的可食用动植物资源，涵盖鱼类、虾蟹、贝类、藻类等多个品类。作为“海洋给予人类的天然食材宝库”，海产类食品不仅以鲜美的口感拓宽饮食边界，更凭借其独特的营养结构在现代健康饮食中占据不可替代的地位。
在人类饮食文明的长河中，鱼类食品始终占据着关键地位。从远古人类的渔猎采集，到现代餐桌的多样料理，鱼类不仅以鲜美的口感满足味蕾，更以“营养宝库”的身份成为全球健康饮食的重要支柱。无论是沿海地区的日常主食，还是内陆家庭的进补选择，鱼类食品的普及性与价值认可度，都远超其他食材。
香料在人类饮食文化中占据重要地位，从东方的花椒、八角到西方的肉桂、迷迭香，天然香料不仅赋予食物独特风味，更承载着地域饮食的记忆。而香料之所以能展现独特香气与功能，关键在于其提取成分的存在。
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