痴迷健康食品也是病

2019-04-09 来源：食品伙伴网

据阿联酋《海湾新闻报》6日报道，随着健康时尚和饮食在全球流行，很多人变得不敢吃任何“不健康”的东西，只吃平淡无味、不含油脂、零碳水化合物的食物……

　　神经性厌食症、暴食症和暴饮暴食等常见的饮食失调症状已为大众所熟知，在4月7日“世界健康日”之际，专家提醒人们注意一种新型饮食失调症：健康食品痴迷症。

　　据阿联酋《海湾新闻报》6日报道，随着健康时尚和饮食在全球流行，很多人变得不敢吃任何“不健康”的东西，只吃平淡无味、不含油脂、零碳水化合物的食物，会为偶尔吃汉堡或冰淇淋感到内疚。然而，医学专家表示要警惕“矫枉过正”——痴迷健康食品也会带来危害。

　　伦敦国王学院医院的医师萨霍塔表示，吃健康食物是好习惯，但系统性回避所有被认为不健康的食品会形成一种“障碍”，可能严重影响人的精神和身体健康，如出现营养不良、心悸气短等症状。