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现如今，儿童保健品已数不胜数，不胜枚举。随便逛逛商场、母婴店、药店，都是各种儿童保健品，就让人目不暇接。那么小孩营养品该如何选择呢？
【小孩营养品该如何选择】
一、应考虑所购买的小孩营养品有无副作用，现在许多小孩营养品，由于含有化学合成的添加剂，对孩子的健康有害。
二、口感要好，过苦或药味重，小孩子难以接受，但甜度高的营养又会因粮过多抑制小孩子食欲，也不利于小孩子的牙齿生长，所以宜选择混合果味、性缓的儿童保健品。
三、有无科学数据和实际效果，小孩的营养品尤其要有严格的科学测试和临床验证，以收下儿童营养的不平衡。
四、适应性要广，如适应证太窄或不对症则难以达到预期效果。
五、体积不宜过大，否则会占据小孩胃的较大容量，引起腹胀，影响正常进食。
六、选择儿童保健品固体粉末状饮料，容易让儿童机体吸收；混合果味，让儿童更加喜欢。还解决儿童在生长期间的一系列问题和疾病，改善儿童身体发育和心里发育。同时，富含儿童生长所需十种必需氨基酸，除了人体八种必需氨基酸外，还有精氨酸和组氨酸，这些氨基酸中，赖氨酸对儿童的身体发育、增加体重和身高都有明显的效果。很好的补充儿童蛋白质所需，提高免疫力，增加抵抗力，改善食欲，逐步克服儿童挑食的问题。
无论选择什么样的儿童保健品，首先要保证孩子的正常饮食，注意调理好小孩的脾胃和消化功能，逐渐让孩子恢复营养的平衡状态。
鱼胶原蛋白粉是从深海鱼类的鱼皮、鱼鳞或鱼骨中提取的高纯度胶原蛋白粉末，主要含有Ⅰ型胶原蛋白和丰富的氨基酸。鱼胶原蛋白粉具有促进肌肤弹性、保湿抗皱、增强骨骼和关节健康的功能，是美容保健品、功能性食品及营养补充剂中的优质原料。
陈皮提取物是从成熟橙皮（陈皮）中提取的天然植物活性成分，主要含有柠檬烯、黄酮类化合物及挥发油。陈皮提取物具有健脾理气、促进消化、抗氧化和调节血脂的功能，是保健品、功能性食品及营养补充剂中常用的重要原料。
葛根提取物是从葛根中提取的天然植物活性成分，主要含有异黄酮类化合物、大豆苷元及多糖。葛根提取物具有扩张血管、改善微循环、抗氧化和调节血脂的功能，是保健品、功能性食品及营养补充剂中重要的原料。
海带提取物是从海带中提取的天然活性成分，主要含有褐藻多糖、碘、膳食纤维及多种矿物质。海带提取物具有调节血脂、抗氧化、增强免疫力和促进代谢的功能，是保健品、功能性食品及营养补充剂中常用的重要原料。
乳清粉是从牛奶中分离乳清后加工而成的高蛋白粉末，主要含有乳清蛋白、乳糖、矿物质及多种氨基酸。乳清粉具有易消化吸收、高生物利用率、促进肌肉合成和增强免疫力的特点，是保健品、运动营养食品及婴幼儿配方中常用的重要原料。
海藻糖是一种天然多糖，主要来源于海藻及部分菌类。海藻糖具有良好的保湿性能、抗氧化能力及调节能量代谢的作用，因此被广泛应用于食品、饮料、化妆品以及保健品领域。海藻糖因其天然、安全和功能性强的特点，成为现代健康产品和高端食品的重要原料。
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