资讯 > 营养保健品 > 血压高饮芹菜根乌龙茶
山西读者冯先生咨询:我患高血压、高脂血症10多年了,平时一直服用药物治疗,血压、血脂还算稳定,但偶尔会出现头痛头晕、两眼胀痛、口干、腰酸、便秘等症状。朋友给我推荐一方:取白菊花15克、荷叶10克、生山楂30克、枸杞子30克、芹菜根50克、乌龙茶15克,加水煎煮,代茶饮。不知此方是否可行?
山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答:高血压属中医“眩晕”“风眩”“头痛”等范畴,多由情志内伤、肝肾阴亏阳亢或饮食不节、痰浊阻塞所致,治疗应以滋阴平肝潜阳、除痰祛湿为主。
方中,白菊花疏风清热、平肝降压。现代药理研究表明,白菊花可扩张冠状动脉、增加血流量、降低血压,对冠心病、高血压、动脉硬化及血清胆固醇过高等症都有很好的疗效。荷叶有清热解暑、扩张血管、降低血脂血压的作用,且又为减肥良药,对肥胖兼有高血压者更适合。生山楂活血化瘀,能改善冠状动脉供血,具有促消化、增进食欲、降低血脂的作用。枸杞子滋补肝肾,益精明目,有抗氧化衰老、免疫调节、降血糖血脂等作用。芹菜根性凉,味甘辛,能清热除烦、平肝、利水消肿、凉血止血,主治高血压病、头痛头晕、目赤、烦渴、水肿、小便不利等症。乌龙茶可疏肝理气、排毒养颜、润肠通便。茶中富含甲基化儿茶素成分,具有抗过敏、抗炎、抗氧化、保肝、降血压等功能。诸药合用,具有清利头目、平肝降压、降脂减肥的功效。适合高血压伴有头部胀痛、眼胀痛、口干、腰酸、面红目赤、便秘、尿黄者,推荐佐餐服用。
值得注意的是,此方仅可作为辅助治疗手段,不能替代药物降压。胃或十二指肠溃疡、胃酸过多、气虚体弱者忌服。
磷脂酰丝氨酸(PS)作为能辅助认知健康的原料,不仅能解决银发群体的核心痛点,更成为布局银发食品赛道的关键抓手。
随着人们对食品安全的日益重视,食品保鲜技术也不断发展。传统的食品保鲜方法,如冷藏、冷冻、防腐剂等,虽然能够延长食品的保质期,但同时也存在一些局限性,如食品品质下降、化学残留等问题。因此,开发新型的食品保鲜技术成为当务之急。活性包装通过添加具有特定功能的活性物质,赋予包装材料新的特性,从而更好地保护食品,延长其保质期,并提升食品安全性。
2025年7月,IFT FIRST 2025在美国芝加哥顺利举办。IFT FIRST是全球食品和饮料行业重要的盛会之一,由美国食品技术协会(IFT)每年举办,汇集数千名专业人士,包括食品科学家、产品开发人员、研究人员、原料供应商和初创企业等,共同探索食品科学、健康、可持续性和创新领域的新进展。
甘薯,又称红薯、白薯、山芋等,是一种常见的粮食作物,其块根中含有丰富的淀粉,一般含量在10%-30%左右。甘薯淀粉作为一种天然的淀粉资源,具有独特的性质和广泛的应用价值。随着人们对健康食品的需求不断增加,甘薯淀粉在食品保健营养行业中的应用也日益受到关注,具有广泛的应用前景。
在全球营养科学迈向“精准化、可持续化”的新阶段,ω-3 多不饱和脂肪酸正成为食品、医药及公共卫生领域共同关注的焦点。其中,DHA因其在人脑神经组织与视网膜中的结构性作用及广泛的生理调节功能,被誉为“脑黄金”。
柑橘多甲氧基黄酮(PMFs)是柑橘类水果中一类重要的生物活性成分,具有抗氧化、抗炎、调节肠道菌群等多种生理功能。随着人们对健康食品需求的增加,柑橘多甲氧基黄酮在食品加工中的应用越来越受到关注。
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