资讯 > 市场动态 > 荔枝致死？你需要知道这三件事儿
最近“荔枝致死”的消息在网络上引起大家的关注。吃荔枝会导致死亡？真是让人不敢相信，这还是“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来” 的那个荔枝吗？本着好学且不能耽误吃的精神，我决定深入了解下，这到底是怎么回事。真是不查不知道，一查吓两跳。
“荔枝致死”出自20年前的学术文章
这跳就是消息来源，这来源居然真是一篇学术文章。当时是一名临床医生在6月到7月即荔枝成熟季节，对患荔枝病的患儿进行治疗情况的分析。其中文章表明71名患病儿均来自荔枝产区或荔枝收购区，且是在发病前1-2天几乎不食粥饭，然后大量吃荔枝导致的发病。文章也说了，死亡的10例病例存在抢救不及时情况。凑齐以上几点，才是吃荔枝导致死亡的原因。当然还有一点需要说下，这篇学术论文发表于将近20年前。
怎么说呢，虽然说的是事实，但毕竟是20年前的事情，拿20年前的事情说话，不免有炒冷饭蹭热点的嫌疑。20年来，我国发展迅速，医疗基础建设更加夯实，医疗水平更高，医疗体系更加完善。当然，家长卫生医疗健康知识也是有提高的，即便是同时遇到吃了大量的荔枝，且1-2天不食粥饭（包括空腹）这两种情况，再遇到抢救不及时的情况概率也应该很低吧，所以不要看到荔枝、死亡字眼就给荔枝定死罪，吓到不敢吃荔枝。
“荔枝病”并非空穴来风
这第二跳就是“荔枝病”是真的存在的。荔枝病主要是吃了荔枝之后出现低血糖，头晕的症状，一般也是空腹吃荔枝，或者大量吃荔枝的时候出现的。荔枝含糖量高，怎么导致的低血糖呢，这个具体产生机制还有点儿没搞明白，但是肯定和荔枝中的含糖种类或者可能的其它物质有关系，总之是在吃了之后影响了体内糖的代谢，导致低血糖发生。当然荔枝病也不是我国的特色，在印度的荔枝产区也是出现过的。
愉快吃荔枝要牢记三点
1.不要空腹。空腹吃荔枝容易引起体内糖代谢紊乱，导致低血糖发生。因此，吃荔枝的时候尽量避免空腹，吃点东西再吃荔枝。如果不小心吃完荔枝出现头晕等症状不要紧张，补充浓糖，如果还不舒服就尽量去医院。
2.不要吃太多。约20年前那篇文章中说，荔枝病的患儿大概吃了1000-2000g，以妃子笑为例，我从超市买了20个妃子笑，是600g，那么1000g的荔枝就是35个左右，也就是荔枝病是在空腹情况下吃35到70个左右荔枝发病的。这个量相当大，建议大家荔枝虽好也不能太过量。这个季节还有杨桃、树莓、杨梅、樱桃和大西瓜，多样摄入更营养。而且，水果虽然很健康，但凡事都有个量，建议每天最多350g水果就可以了。
3.儿童吃荔枝要注意。荔枝病多发于5岁左右的儿童，孩子自控能力不比成人，所以给孩子吃荔枝的时候家长要格外留心，防止孩子空腹吃，吃过量。
鱼胶原蛋白粉是从深海鱼类的鱼皮、鱼鳞或鱼骨中提取的高纯度胶原蛋白粉末，主要含有Ⅰ型胶原蛋白和丰富的氨基酸。鱼胶原蛋白粉具有促进肌肤弹性、保湿抗皱、增强骨骼和关节健康的功能，是美容保健品、功能性食品及营养补充剂中的优质原料。
陈皮提取物是从成熟橙皮（陈皮）中提取的天然植物活性成分，主要含有柠檬烯、黄酮类化合物及挥发油。陈皮提取物具有健脾理气、促进消化、抗氧化和调节血脂的功能，是保健品、功能性食品及营养补充剂中常用的重要原料。
葛根提取物是从葛根中提取的天然植物活性成分，主要含有异黄酮类化合物、大豆苷元及多糖。葛根提取物具有扩张血管、改善微循环、抗氧化和调节血脂的功能，是保健品、功能性食品及营养补充剂中重要的原料。
海带提取物是从海带中提取的天然活性成分，主要含有褐藻多糖、碘、膳食纤维及多种矿物质。海带提取物具有调节血脂、抗氧化、增强免疫力和促进代谢的功能，是保健品、功能性食品及营养补充剂中常用的重要原料。
乳清粉是从牛奶中分离乳清后加工而成的高蛋白粉末，主要含有乳清蛋白、乳糖、矿物质及多种氨基酸。乳清粉具有易消化吸收、高生物利用率、促进肌肉合成和增强免疫力的特点，是保健品、运动营养食品及婴幼儿配方中常用的重要原料。
海藻糖是一种天然多糖，主要来源于海藻及部分菌类。海藻糖具有良好的保湿性能、抗氧化能力及调节能量代谢的作用，因此被广泛应用于食品、饮料、化妆品以及保健品领域。海藻糖因其天然、安全和功能性强的特点，成为现代健康产品和高端食品的重要原料。
2006-2024 上海博华国际展览有限公司版权所有（保留一切权利）
沪ICP备05034851号-111
沪公网安备 31010402000558号
