营养品和保健品是一样吗？

2019-01-24 来源：Sjgle食品加工在线

如今，人民的生活水平已经变得越来越高了，有许许多多人，他们在生活当中是需要吃一些比较好的东西来帮助他们提升自己的这种体质。说到这里，很多人都对现代生活当中有许多的一些食物都有一个比较好的归类。

如今，人民的生活水平已经变得越来越高了，有许许多多人，他们在生活当中是需要吃一些比较好的东西来帮助他们提升自己的这种体质。说到这里，很多人都对现代生活当中有许多的一些食物都有一个比较好的归类，因为他们将生活当中许许多多的这些东西都归类成营养品和保健品这两大类。说到这里，我们要对营养品和保健品有一个更加清晰和明确的认识，才能够帮助我们在生活当中的这种选择比较明确。

【营养品和保健品是一样吗】

所谓的营养品可以包含我们生活当中所吃到了许多具有能量，而且对我们身体有好处的这样一类产品。这里面包含了这种领域和范围就非常广泛了，比方说我们每天吃到了米饭，我们每天吃到的有机蔬菜，我每天吃到了肉类，这些都可以当做我们生活当中的一些营养品。还有我们可以通过一些保健品来帮助我们作为一个身体的机能的提升和恢复，也可以当做我们的营养品。

但是保健品的范围相比较营养品它们范围就显得有些窄了，保健品是那些通过现代医学合成的那些生物技术提纯类的产品。这些产品他们也能够叫做营养品，但是如果说使用的方法和使用的这些对象，如果出现不恰当的情况下，这些保健品他们就可能提供的不是营养，而是对身体的一种有害的作用。所以说怎么去使用这方面的一些产品，怎么去选择使用这些产品的对象也是一门大的学问。