菊粉功效主要有哪些，应用前景如何？

2018-05-15 来源：

菊粉功效有降糖降脂、预防癌症、调节肠道益生菌，增强胃肠功能、促进维生素及矿物质吸收等多种生理功能。

【菊粉功效】

菊粉功效有降糖降脂、预防癌症、调节肠道益生菌，增强胃肠功能、促进维生素及矿物质吸收等多种生理功能。菊粉又名菊糖，作为一种天然可溶性膳食纤维，其在自然界中分布广泛，虽然某些真菌和细菌中也含有菊粉，但其主要来源仍是植物。全世界超过36000种植物，包括双子叶植物中的菊科、桔梗科、龙胆科等11个科以及单子叶植物的百合科、禾木科都含有丰富的菊粉。其中菊科中的菊芋和菊苣是菊粉生产的主要原料来源，菊粉含量分别为14%～19%和15%～20%。菊粉具有独特的凝胶特性和类似脂肪的口感，菊粉在食品、饲料、保健品等领域均具有广阔的应用前景。

菊粉甜味纯正，较蔗糖清爽，通过人体口腔及小肠过程中基本不分解、不吸收，故可作为糖尿病人的理想食品。对于糖尿病患者来说，合理安排饮食，有效控制糖分摄入至关重要。菊粉还可以降血脂，其基本作用机制有：减少控制血脂合成的肝酶基因的表达；加速脂质的分解及细胞质基因肽的产生；促进双歧杆菌的增殖和短链脂肪酸的合成，增加粪便中胆汁盐和胆固醇的排出等。

菊粉可利用短链脂肪酸酸化肠腔，增加矿物质的溶解度，还可通过发酵，使微生物分泌植酸酶，与金属离子螯合，促进金属离子的吸收。菊粉作为一种天然可溶性膳食纤维，能有效促进双歧杆菌增殖，抑制肠道有害菌生长，还可以促进肠道蠕动，预防便秘、腹泻及结肠癌等。此外，菊粉在胃中吸水膨胀，可形成高黏度胶体，使人不易产生饥饿感，并能延长胃的排空时间，减少食物摄入量，具有一定的减肥效果。