资讯 > 营养保健品 > 益生菌及益生元之间既有区别又有紧密联系!
平时我们在结出一些营养产品的时候,经常都会看到产品成分里面包含有益生菌或者益生元,有些不明所以的消费者可能会把二者混淆,但实际上益生菌及益生元是不同的物质,所针对的活动环境以及对应的性质都是有区别的,来看看下面的介绍:
益生菌及益生元有什么区别?益生元是一种膳食补充剂, 它通过选择性的刺激有益菌的生长与活性而对宿主产生有益的影响,从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。益生菌就是一种活的、对肠道健康有益的微生物。益生菌对保存环境要求很高,因此对生产和包装工艺都有很高标准要求,益生菌的载体最好是片剂、胶囊或粉末,一般液体制剂不推荐。益生元的生产和保存相对来说就没有这么严格。
益生菌及益生元在应用领域内都有比较广泛的展现,二者虽然有区别,但亦有关联。比如,益生元作为益生菌的食物,能够起到保护肠胃道的作用,所以益生元是一种能够长期食用的东西。简单一点来说,平时只要我们肠道内的菌群能够维护平衡的话,那么这些物质其实也就相当于是一生缘,同样为益生菌所食。平时,人体一般都会通过外部食物补充来补充益生菌,不过不同于益生元,益生菌是不建议长期使用的,以免影响到身体自产的能力。
通过上面的介绍,你是否已经了解到了益生菌及益生元之间的区别和联系?
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