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人体内有一种含量少，但是作用很大的物质，那就是天然维生素e。首先向大家介绍下什么是天然维生素e呢？维生素E亦称维他命e,又叫做生育酚或产妊酚。是最主要也是非常有效的抗氧化剂之一。
【天然维生素e】
天然维生素e易溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。维生素E是一种有8种形式的脂溶性维生素，常被用于乳霜和乳液中，因为人们相信维生素E对于受到如烧烫伤的伤害后，能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。
天然维生素e的作用是什么呢？维生素e有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒（Se）、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。此外，维生素e是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。维生素e是一种脂溶性维生素，对人体的好处很多在美容方面有很好的疗效。在皮病肤疾等方面有广泛的作用，适当的服用维生素e对白癫风还有辅助治疗作用。
维生素e和天然维生素e有什么区别呢？实际上，市场上主要有天然维生素e和合成维生素e两大类，如果想要更好的效果，更应当选择天然的维生素e。天然维生素e从天然植物中提取，而合成维生素e一般以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。两者的价格差别大，功效差别就更大了。从安全性、生物活性、吸收率等来说，天然维生素e都要比合成维生素e好。
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