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1970-01-01 来源：

孜然粉在我们平时生活经常会用到的一种调味料，使用孜然粉可以更加肉类的鲜嫩，尤其很多人在烧烤的时候都爱带上孜然粉，食用孜然粉除了增加口感还有一定的治疗作用，对于缓解消化不良或者肾虚等问题都可以的得到很好地缓解作用，可是孜然粉吃多了对人体有哪些影响呢？孜然粉吃多了好吗？下面小编给大家介绍一下。

孜然粉

【孜然粉】

孜然吃多了对于我们开胃消食上，在增加食欲和益气补脾上都有着很大的功效，而且适当吃一些添加孜然粉的食品还有助于消化，大家可以在家常菜中放一些孜然当成一种美味的调料剂，它的味道会给你一个惊喜。

孜然粉可以给我开门带来保健功效，但是它的副作用也是我们需要引起注意的。孜然虽然美味，吃烧烤的时候不能少了它，可是它也是有副作用的，多吃了对身体有害。孜然属于热性调味品，多吃了对身体不好，会上火，而且会加重便秘和痔疮的病情。所以便秘的和痔疮的患者不要食用孜然。

孜然作为调味品，味道的确不错，但调味品都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，甚至还会影响体质的平衡，所以建议你不要吃太多孜然。那么大家在使用孜然粉的时候，就应该引起更多的注意，根据自己的身体情况去食用，尤其是在这个炎热的气温高涨的夏季，更需要少吃孜然粉，要不然只会给自己带来更多的伤害。

孜然粉还会刺激大脑神经，让人吃上瘾，几天不吃就会难受不舒服，还有长期这样容易造成营养不良，对生长发育不利，食用时应适量掌握才行。