资讯 > 营养保健品 > 女贞子的药用功能有哪些？
【女贞子】
女贞（木犀科），主产浙江、江苏、福建。多栽培。药用成熟果实。秋冬采收。女贞子 呈卵形、椭圆形或肾形，长6～8.5mm，直径3.5～5.5mm。表面呈现黑紫色或灰黑色，皱缩不平，基部有果梗痕。体轻。外果皮薄，中果皮较松软，易剥离，内果皮木质，具纵棱；种子通常1粒，肾形，紫黑色，油性。味甘，微苦涩。
药用功能为滋补肝肾，明目乌发。用于眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。治阴虚内热，腰膝酸软，眩晕，目昏，耳鸣，消渴，遗精，须发早白，尿血，老人大便虚秘。现用于治疗高脂血症，心律失常。女贞子可提高免疫功能，抑制变态反应，促进造血功能，降血脂和血糖，保护染色体，抗脂质过氧化，并可抗癌。女贞子对化疗或放疗所致白细胞减少有升高作用，体外对葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等具有抑制作用。
此外，齐墩果酸是从女贞子果实中分离提取而得的，具有某些强心、利尿的作用；甘露醇则有缓下的作用。主治：①阴虚内热，肾虚滑精，与旱莲草、桑椹、白芍药配伍。②肝虚目暗，与生地黄、菊花、蒺藜、枸杞子配伍。
在中华饮食文化的长河中，豆制品始终占据着不可或缺的地位。从千年传承的豆腐脑到现代创新的植物基肉替代品，大豆经过不同加工工艺，衍生出丰富多样的形态，不仅承载着中国人的味觉记忆，更以“植物蛋白之王”的身份成为当代健康饮食的核心选择。
海产类食品是指生长于海洋中的可食用动植物资源，涵盖鱼类、虾蟹、贝类、藻类等多个品类。作为“海洋给予人类的天然食材宝库”，海产类食品不仅以鲜美的口感拓宽饮食边界，更凭借其独特的营养结构在现代健康饮食中占据不可替代的地位。
在人类饮食文明的长河中，鱼类食品始终占据着关键地位。从远古人类的渔猎采集，到现代餐桌的多样料理，鱼类不仅以鲜美的口感满足味蕾，更以“营养宝库”的身份成为全球健康饮食的重要支柱。无论是沿海地区的日常主食，还是内陆家庭的进补选择，鱼类食品的普及性与价值认可度，都远超其他食材。
香料在人类饮食文化中占据重要地位，从东方的花椒、八角到西方的肉桂、迷迭香，天然香料不仅赋予食物独特风味，更承载着地域饮食的记忆。而香料之所以能展现独特香气与功能，关键在于其提取成分的存在。
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