资讯 > 营养保健品 > 谷维素可以治疗失眠吗
谷维素可以治疗失眠吗？到底能不能长期服用呢？患者睡眠质量不好的时候，医生都会给开一些谷维素进行缓解。那就会认为谷维素是一种治疗失眠的良好药物，其实这种想法是错误的，谷维素只是起到缓解失眠的现象，但是不能够长期的服用，否则就会对身体造成很大的伤害。
【谷维素可以治疗失眠吗】
谷维素主要是作用在健脑的植物神经系统和内分泌中枢上，可以抑制大脑的兴奋状态，改善睡眠有着很好的帮助。可以减少内分泌的紊乱，自然就可以改善神经精神失调的现状。对于一些轻微失眠的患者，服用谷维素有一定的作用，但是大家不要总是依赖于这种药物进行睡眠，因为谷维素对于神经有一定的抑制作用。长期受到失眠的影响还是应该找寻的治疗方法。
特别是对于很多中老年朋友引起的失眠现象，可以适当的服用谷维素进行缓解。可以稳定患者的情绪，减少焦虑的现状，也不会使大脑处在一种长期紧张的状态，睡眠质量就会有所改善。
很多时候，人们之所以会有失眠的现象，主要是因为工作压力和生活压力比较大，不能够进行自我的调节，进而就会让精神处在一种过于紧绷的状态，现状就会出现。患者睡前可以喝一杯温热的牛奶，睡前也不要看一些过于激烈的电影或者是听一些过于动感的音乐。相信这样会对失眠症状有一定的缓解作用。
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