甜菊糖的保健功能有哪些？

2018-01-17 来源：

甜菊糖又称甜菊苷，是从菊科植物甜叶菊的叶子中提取出来的一种糖苷。甜菊糖作为一种新型的保健用甜味剂对人体有较多的保健作用。

甜菊糖又称甜菊苷，是从菊科植物甜叶菊的叶子中提取出来的一种糖苷。甜菊糖作为一种新型的保健用甜味剂对人体有较多的保健作用，以下介绍具体有哪些常见的保健功能。

甜菊糖

【甜菊糖】

1、作为糖尿病人的甜味剂和辅助治疗剂

食用甜菊糖后不利于消化的特性使其摄入后不会引起血糖浓度的增加，更不会促进血液中胰岛素浓度上升，因此适合糖尿病患者使用，临床研究发现甜菊糖具有提高胰岛素的作用，特别是对II型糖尿病有抗高血糖的有其潜在治疗作用。

2、甜菊糖具有改善胃肠的功能

甜菊糖可以帮助消化、预防便秘。甜菊糖被证实可促进人体内双歧杆菌和乳酸杆菌增殖，具有提高人体免疫力、预防和治疗便秘及腹泻等作用。

3、甜菊糖具有降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量的功效

使用人体内低密度脂蛋白浓度（LDL）降低，不影响高密度脂蛋白（HDL）浓度，使得HDL/LDL比率增加。

4、甜菊糖具有降压、抗过敏的功效

研究发现甜菊糖对收缩压和舒张压有非常好的治疗作用，而且没有明显的毒副作用。因此甜菊糖可以减少过敏的发病率，对过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病都有很好的作用。

5、甜菊糖具有预防龋齿等口腔疾病的功效

甜菊糖的防龋齿特性是所有甜味剂中发挥效果位的，首先甜菊糖具有的非发酵性使其不会被口腔中的细菌所利用，减少了细菌生长所需的营养物质，也使口腔中的酸减少；其次甜菊糖对人体分泌更多唾液具有促进作用，使PH值下降的趋势减慢，防止牙齿被酸化而被破坏以达到巩齿健齿的目的。

6、甜菊糖具有减肥及预防心血管疾病的功能

食用甜菊糖后，人体无法分解甜菊糖配糖体使它转变成葡萄糖被血管吸收，甜菊糖经消化后会以纤维的形态排泄出体外，也就因此不含多余卡路里而致增肥或增加糖尿病患者的葡萄糖水平。甜菊糖在体内不参与代谢也不蓄积，因而食用甜菊糖也不会导致发胖。因此作为一种植物无热量代糖品的甜菊糖苷对于那些正在为他们的健康生活方式均衡和体重管理计划寻找一种无热量甜味剂替代品的消费者而言，是一次**的前所未有的享受健康甜蜜生活的机会。